Лечение позвоночника и межпозвонковых грыж | врач невролог Мария Гладких

? Иногда после PRP-процедуры пациент чувствует усиление боли. Разберёмся, почему это происходит — это ухудшение или процесс восстановления. PRP — это не укол от боли. Это не обезболивающее. Это запуск восстановления, которое может быть отсрочено во времени и проходить через этапы, когда ничего не меняется. Или даже через временное ухудшение в виде обострения боли местно, там, куда проводилась терапия. Причина №1. Локальное усиление воспаления Усиливается локально воспаление, соответственно, боль. Но это является началом репарации, началом заживления ткани. Причина №2. Неправильно подобранная...

На сегодняшний день процедура PRP имеет доказательную базу, она даже входит в стандарты, клинические рекомендации по травматологии и ортопедии. PRP-терапия очень активно исследуется научным сообществом, и на сегодняшний день очень много крупномасштабных метаанализов, рандомизированных контролируемых исследований (РКИ), что говорит как раз о её доказательной базе. Singjie LC, Kusuma SA, Saleh I, Kholinne E. The Potency of Platelet-Rich Plasma for Chronic Low Back Pain: A Systematic Review and Metaanalysis of Randomized Controlled Trial. Asian Spine J. 2023 Aug;17(4):782-789. doi: 10.31616/asj.2022...

? PRP — это аутологичный концентрат, полученный из собственной крови пациента путём центрифугирования. Ключевые компоненты: Высокая концентрация тромбоцитов (в 3–6 раз выше нормы) Широкий спектр факторов роста (PDGF, TGF-β, VEGF, EGF, FGF, IGF-1 и др.) Цитокины, хемокины, другие биологически активные молекулы Почему это работает: роль тромбоцитов Любое повреждение в нашем организме чинится, ремонтируется за счёт тромбоцитов. Тромбоциты — это одни из тех клеток, которые поступают в очаг повреждения первыми. Но особенность тромбоцита заключается в том, что они не только останавливают кровотечение,...

Вот ключевые механизмы, которые запускаются при длительном сидении и требуют перерыва: · Мышечная усталость: Исследование с электромиографией показало, что мышцы (особенно трапециевидная и широчайшая) начинают утомляться примерно после 40 минут непрерывной сидячей работы. Перерыв на 5 минут стоя позволяет мышцам восстановиться на 30–45 минут Это объясняет, почему 45 минут — эффективный интервал. · Ухудшение микроциркуляции: При длительном сидении снижается активность мышц нижних конечностей, что ухудшает кровоток и может запускать патологические процессы, связанные с риском хронических заболеваний...