Путь от тревоги и сомнений к опоре на себя

А с чего вообще начать? Рабочий выход - поговорить про отношения. #психолог #психология #психотерапия

Почему точное название проблемы и чувств открывает путь к решению. И почему иногда достаточно с кем-то просто поговорить. #психология

Экзистенциальный кризис, который нередко наступает после тридцати, связан не столько с внешними неудачами, сколько с самоидентификацией

часть 2

Стыдно остаться без мужчины? Чем был вызван этот паттерн и что с ним нет так - смотрите в следующем видео

Как начать справляться с внутренним критиком самостоятельно - статью можно прочесть в моём канале