Лила с Ксенией Катарсис

Лилу часто описывают как «мягкую, но точную» игру: она помогает увидеть сценарии, прояснить запрос и вернуть себе свободу выбора. И да — для многих это становится сильным поворотом. Но честно и профессионально важно говорить и о другом: иногда Лила — не лучший вариант прямо сейчас. Не потому что с вами “что-то не так”, а потому что у психики есть свои сезоны: время действовать и время бережно восстанавливаться 🌿 Если вы сначала хотите понять базу — кому игра подходит и какие задачи решает — вот полезная статья: Для кого подходит игра Лила и какие задачи она решает...

Есть фраза, которая звучит жёстко, но освобождает: «Я там, где я есть, потому что так сложилось… и потому что я так выбирал(а)». Не всегда осознанно. Иногда из страха. Иногда из привычки. Иногда — потому что «по-другому нельзя» 😮‍ Лила бережно возвращает к главному: у вас всегда есть зона выбора — даже если кажется, что выбора нет. И если вы чувствуете, что внутри много застрявшего, недосказанного, непрожитого, прочитайте мою статью Лила: подавленные эмоции и свобода — как игра помогает отпустить прошлое и обрести гармонию...

Иногда после Лилы люди пишут мне какие сны снятся: «Всё было спокойно, а ночью приснилось такое, будто мозг снял фильм». Сюжеты странные, символичные, яркие — и часто очень “в тему” запроса. Это нормально: игра запускает внутренние процессы, которые продолжаются уже без поля. И чтобы прожить это бережно и с пользой, рекомендую прочитать материал Как прожить сильные переживания и закрепить результат после Лилы — он логично дополняет сегодняшнюю тему и помогает не “провалиться” в эмоции, а опереться на результат...

Вы бросаете кубик, делаете ход — и вроде бы это просто игра. Но в какой-то момент становится не по себе: слишком точно. Снова “случайно” попадаете в похожие клетки. Снова тянет ускориться, оправдаться, перескочить, не смотреть туда, где неприятно 😮‍💨 Если вам ближе глубокий формат, где важно не только «понять», но и прожить — почитайте Лила на большом напольном поле: живая игра, которую хочется прожить до конца. А здесь разберёмся, что именно скрывают ваши ходы в Лиле и почему они часто честнее любых слов...

Иногда мы вроде бы всё понимаем головой: что пора менять работу, выходить из сложных отношений, выбирать себя, перестать откладывать. Но внутри — стоп. И тогда хочется способ, который быстро возвращает ясность и показывает, где именно “застряло” 🧠💡 Если вам ближе формат живого опыта, а не просто разговоров, загляните в статью Лила на большом напольном поле: живая игра, которую хочется прожить до конца — она хорошо передаёт атмосферу. А здесь разберёмся, зачем вообще играть в Лилу и кому она реально помогает...