СубЪективЩина

Почему кажется, что женщины справляются со всем, а на самом деле внутри них — усталость и эмоциональное выгорание? Часто мы привыкаем скрывать усталость за улыбкой, успехами и привычкой быть «вечной спасательницей» или «хорошей девочкой». Внутренне разрешаем заботиться о других, но о себе забываем. Страх конфликта или отказа заставляет делать самой, вместо того чтобы попросить или делегировать. А в длительных отношениях распределение обязанностей и ответственности может быть настолько неравным, что нагрузка ложится почти полностью на женщину...

Привет, мои дорогие девушки. Сегодня хочу поговорить о том, как важно учить здоровым отношениям, и о том, как это делают у нас в школах и университетах. Представьте себе такую реальность: существует предмет по «построению крепких и здоровых отношений». В школах и вузах! Только от этой мысли по спине проходит холодок, потому что я понимаю, что нашим детям, честно говоря, это будет не очень. Или даже совсем не очень. В российских школах с 2024/2025 учебного года вводится предмет «Семьеведение» в рамках внеурочной деятельности...

Привет, мои дорогие девушки. Сегодня давайте обсудим тему, которая звучит грубо, но с которой рано или поздно сталкивается почти каждая из нас — как послать человека. Начну с предыстории. У меня заболела моя Есения, ей всего шесть лет, и мы пошли с ней в поликлинику к нашему участковому терапевту. В этот день его приём был объединён с ещё одним отделением из-за болезни другого врача, и там собралась приличная очередь. Обычно по записи приходишь и практически никого нет, всё проходит быстро и спокойно, но в этот раз нам пришлось постоять...

Вся наша жизнь — бесконечное путешествие, исследование себя, других и мира. И отношения — это тоже пространство для обучения, место, где мы сталкиваемся с самой жизнью в её самых живых проявлениях. Никто не рождается с готовыми инструкциями по построению здоровых отношений. К этому приходят через опыт, через ошибки, через маленькие открытия и иногда через разочарования. И если кто-то к этому не приходит — значит, возможно, и не нужно. Давайте посмотрим на отношения как на процесс, и я буду рассказывать...

Вы когда-нибудь задумывались, почему тренинги по отношениям часто не работают? Почему после месяцев работы над собой вы всё равно сталкиваетесь с теми же проблемами, с теми же разочарованиями, или даже с новым чувством, что вы «не умеете» строить отношения? Давайте разберёмся вместе, без стыда и без вины, просто по факту. Первая и самая важная вещь, которую нужно понять: в отношениях женщина никогда не одна. Ни одна. Даже если кажется, что вы всё делаете правильно, что вы осознанная, что вы «работаете над собой» — отношения всегда про партнёрство...