Найти в Дзене
2 дня назад
 • Вы подписаны

Любовь без драмы и качелей: как построить отношения из состояния избытка

Знаете, в нашей культуре под влиянием кино, книг и песен люди прочно перепутали любовь с хронической тревогой, а эмоциональную боль — с показателем истинной глубины чувств. Любовь в представлении большинства — это обязательно дикая ревность, жертвы, пиковые страсти и безумные качели от «ненавижу» до «не могу без тебя». Бывало у вас такое: в отношениях все спокойно, ровно, открыто, а внутри свербит мысль — «что-то тут не так, наверное, мы просто не любим друг друга»? Давайте честно: настоящая, зрелая близость выглядит совсем иначе...

4 дня назад
 • Вы подписаны

Лед и пламя: почему тревожная Соня и избегающий Максим обречены мучить друг друга

Бывало у вас такое: вы пишете партнеру сообщение, он не отвечает пару часов, и внутри вас начинает разворачиваться настоящий ад? Паника, злость, ощущение, что вас бросили, предали, разлюбили. А партнер, когда вы наконец до него дозваниваетесь, искренне не понимает: «Я просто был занят на работе, почему ты устраиваешь скандал?». Знаете, в последнее время эта парадоксальная сцепка в отношениях стала классикой. В этой статье мы разберем, как проявляются типы привязанности в отношениях, почему гиперконтроль...

6 дней назад
 • Вы подписаны

Ловушки подсознания: 4 типа людей, которые бессознательно разрушают ваши отношения

Представьте мужчину: успешный, обаятельный, легко завоевывает женщин. Но через пару лет любая партнерша уходит от него в полном эмоциональном истощении, чувствуя себя скорее измученной матерью, чем любимой женщиной. Знаете, в психологической практике такие собирательные истории — не редкость. В этой статье мы разберем, как работают ранние дезадаптивные схемы Джеффри Янга, почему мужчины ищут в женах мамочек, а женщины соглашаются на материальный паразитизм. Мы честно обсудим скрытые психологические дефициты, которые заставляют нас отыгрывать детские травмы во взрослых отношениях...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

Секреты здоровых отношений: почему 1+1=11 и как обуздать внутренний дофаминовый драйв

Давайте перейдем на другой берег и выключим тотальный контроль. Зачем люди вообще решаются на этот дикий, безумный риск — открыть ворота своей крепости и впустить туда другого человека? Секрет кроется глубоко в нашей эволюционной прошивке. Выдающийся нейробиолог Як Панксепп доказал, что у всех млекопитающих, включая человека, в древних подкорковых структурах мозга работает врожденная эмоциональная система — Система Поиска (SEEKING system). Это система нашего внутреннего драйва, любопытства, энтузиазма и предвкушения...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

Плюсы и минусы одиночества: что выбирает ваш мозг — суверенитет или биологический стресс?

Когда человек принимает осознанное решение не вступать в отношения, он делает это не от глупости. Наша психика — очень прагматичный эволюционный инструмент. У одинокой жизни есть колоссальные, жирные плюсы, которые на научном языке называются психологическим суверенитетом. Плюсы и минусы одиночества — это всегда весы. Давайте честно посмотрим на то, что лежит на чаше приобретений, когда вы выбираете берег независимости: Вы — единоличный хозяин своего времени, пространства и дурацких привычек. Не...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их
за контент