7 грехов и добродетелей: как применять древнюю мудрость в современном мире
(Практический гид для тех, кто не носит монашескую рясу) В эпоху цифрового перенасыщения семь смертных грехов мутировали, но их суть осталась прежней — разрушение души. Добродетели же стали инструментами психологической устойчивости. Вот как распознать врагов и союзников в XXI веке: Почему они работают лучше коучинга: - Смирение → снижает тревожность (принятие ограничений = меньше стресса от «долженствования») - Щедрость → активизирует зоны мозга, отвечающие за счастье (исследования Йельского университета)...