ПРОздоровье

БЖУ для вас 🫶🏼 Питаетесь сбалансированно 🫰🏼

КОМУ ПИТЬ ГОРМОНЫ (КОК) И МЕТФОРМИН И КОМУ НЕ ПИТЬ? Спойлер (НИКОМУ) Вы видели брошюру от этих препаратов с списком побочек? Я против лечения гормонами ,потому что они НЕ ЛЕЧАТ ,а скрывают симптомы,вызывая искусственные месячные. Оральные контрацептивы лишь создают видимость благополучия, но на самом деле только усугубляют положение, загоняют проблему вглубь. Девушки, которым были назначены контрацептивы, рано или поздно все равно вынуждены обращаться к врачу, но к этому времени состояние здоровья их еще больше ухудшается. И помочь им уже труднее. Кроме того, существует масса противопоказаний к назначению оральных контрацептивов. Это онкологические заболевания в семье, все гинекологические заболевания (!!!!), заболевания сосудов, сердца, печени, почек, нарушения липидного и углеводного обмена, атеросклероз, болезни желчного пузыря, ожирение, психические заболевания у ближайших родственников. Из опыта других врачей наблюдали пациентку, у которой в результате введения инъекционного контрацептива, развилась тяжелая депрессия.Женщина пыталась покончить жизнь самоубийством. Зарубежные специалисты доказали, что некоторые инъекционные противозачаточные препараты действительно способны вызвать тяжелую депрессию .У моей клиенты чуть не оторвался тромб от КОК «Диана» и появилась варикозная сеточка…

Что такое менопауза и почему нужно ее отсрочить? Репродуктивная способность сохраняется не на всю жизнь. Со временем организм стареет и работа яичников замедляется. Сначала они плавно снижают выработку половых гормонов — прогестерона и эстрогенов, которые регулируют менструальный цикл. В среднем после 40 лет у женщин начинается период «торможения» репродуктивной системы. Он делится на три фазы: пременопаузу, менопаузу и постменопаузу. Состояние женщины, при котором менструации отсутствуют более 12 месяцев, называется менопаузой. Это естественный этап старения, который означает окончание репродуктивного возраста и начало нового периода — постменопаузы. Как правило, именно после менопаузы симптомы климакса становятся слишком явными и начинают доставлять дискомфорт. Однако, помимо естественных возрастных изменений, менопаузу вызывают и некоторые медицинские манипуляции, например операция по удалению яичников, матки или химио- и лучевая терапия. Такой вид лечения применяется при тяжёлых гинекологических заболеваниях, когда сохранить репродуктивную функцию женщины невозможно, — чаще всего при раке. Самое важное ,что менопауза может наступить раньше ,если не заниматься гормональным фоном,например КОК приводят к ранней менопаузе.Если менопауза вызвана медикаментами, яичники прекращают выработку гормонов постепенно. Стремительная потеря гормонов яичника, как правило, вызывает более интенсивные климактерические симптомы, в сравнении с естественной менопаузой. Преждевременная менопауза может возникнуть в любом возрасте после полового созревания и до наступления естественной, спонтанной менопаузы. Возникновение преждевременной менопаузы в молодом возрасте может привести к увеличению риска для некоторых болезней из-за потери защиты от эстрогенов и других гормонов яичников. Например, защитный эффект эстрогенов на костную ткань теряется, что приводит к увеличению риска Если я худая и у меня СПКЯ?лишь в ограниченной степен Цифра на весах не показывает внутренний (висцеральный жир) часто при инсулинорезистентности жир обволакивает органы (печень) Когда мне говорят, что проблем с весом нет, но есть СПКЯ, чаще всего там проблемы с едой и активностью. Без коррекции пищевого поведения и уровня активности вы не избавитесь от инсулинорезистентности, «скрытого ожирения» и СПКЯ- это невозможно.Сразу скажу, если есть регулярный цикл с лишним весом - вам повезло но всему есть предел. И это не значит что нет других проблем со здоровьем, которые вы рискуете передать своему потомству. Поэтому СПКЯ это своего рода «защитный механизм» остеопороза и переломов. Хорошая новость ,что до 40 лет можно восстановить работу яичников ,если они на месте.

Если я худая и у меня СПКЯ? Цифра на весах не показывает внутренний (висцеральный жир) часто при инсулинорезистентности жир обволакивает органы (печень) Когда мне говорят, что проблем с весом нет, но есть СПКЯ, чаще всего там проблемы с едой и активностью. Без коррекции пищевого поведения и уровня активности вы не избавитесь от инсулинорезистентности, «скрытого ожирения» и СПКЯ- это невозможно. Сразу скажу, если есть регулярный цикл с лишним весом - вам повезло но всему есть предел. И это не значит что нет других проблем со здоровьем, которые вы рискуете передать своему потомству. Поэтому СПКЯ это своего рода «защитный механизм».