Найти в Дзене
Как по стоптанной подошве понять, что у вас плоскостопие?
Вы когда-нибудь задумывались, почему одна пара кроссовок служит вам год, а другая разваливается за три месяца? Почему у знакомых подошва стирается равномерно, а у вас всегда один бок «съеден»? Ответ лежит не в качестве обуви, а в том, как вы ходите. И этот ответ может рассказать о вашем здоровье больше, чем поход к врачу. Давайте проведем эксперимент. Он займет ровно одну минуту. Возьмите свои старые кроссовки, которые вы носили хотя бы полгода, и переверните их подошвой вверх. Посмотрите внимательно, какая часть стерта сильнее всего...
1 день назад
Кеды или кроссовки?
Вы приходите в магазин, видите две похожие пары. Одна называется «кеды», другая — «кроссовки». Вы берете те, что дешевле или симпатичнее, и искренне не понимаете: какая разница? Это же просто обувь на каждый день. Разница — в ваших ногах через три часа ходьбы. Давайте просто и честно. Кеды — это обувь с абсолютно плоской подошвой. Внутри — ровная стелька, никакой анатомии, никакой поддержки свода стопы. Их придумали для баскетбола сто лет назад, а потом они стали символом субкультур. Сегодня кеды — это модно, стильно, но биомеханически бессмысленно...
4 дня назад
Зимние кроссовки: маркетинговый обман или спасение? Честный тест мембран в —25
Вы купили кроссовки с мембраной. Дорогие, технологичные, с гордыми буквами Gore-Tex на язычке. Продавец уверял, что это лучшее решение для зимы: не промокают, дышат, ногам комфортно. Вы выходите на улицу в минус десять, проходите полчаса до метро и чувствуете, что пальцы начинают коченеть. К весне вы окончательно разочарованы: обувь, которая стоила как половина гардероба, оказалась непригодной для настоящих холодов. Знакомо? Поздравляю, вы не одиноки. И проблема не в том, что вам продали плохое — проблема в том, что вам продали то, что вы неправильно поняли...
5 дней назад
Спасли 5000₽ на обуви, отдали 15000₽ ортопеду. Как распознать “тихих убийц” детских ног в магазине?
Вы заходите в детский отдел обувного магазина. Полки ломятся от ярких красок с мультяшными героями, блестящими вставками и подозрительно низкой ценой. Рука так и тянется к коробке — симпатично, ребёнку понравится, да и бюджет не пострадает. Вы проверяете размер, примеряете, всё вроде подходит. Покупка совершена. Но что, если в этот момент вы, сами того не зная, приобрели не просто обувь, а будущую проблему, которая проявится не сразу, а через месяцы ношения? Ортопеды называют такие модели «тихими убийцами» — внешне они выглядят нормально, но их конструкция методично вредит формирующейся стопе...
6 дней назад
«Они почти новые». Почему нельзя донашивать кроссовки за ребёнком? Ортопед бьёт тревогу
Вы перебираете вещи младшего и с облегчением находите коробку с почти новыми кроссовками. Подошва не стёрта, верх чистый — идеально для старшего ребёнка или племянника. Кажется, вы только что сэкономили семейный бюджет и проявили заботу о планете. Но что, если эта «забота» незаметно вредит тому, кому вы хотите помочь? Ортопеды всё чаще сталкиваются с проблемами, корень которых — в этой, казалось бы, безобидной практике. И цифры говорят сами за себя. По данным опроса, проведённого среди детских ортопедов,...
1 неделю назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала