Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Закреплено автором
Кроссовкин | разборы, новости, стиль
Правда о поиске заработка: мой путь, ошибки и выводы
8 месяцев назад
Как по стоптанной подошве понять, что у вас плоскостопие?
Вы когда-нибудь задумывались, почему одна пара кроссовок служит вам год, а другая разваливается за три месяца? Почему у знакомых подошва стирается равномерно, а у вас всегда один бок «съеден»? Ответ лежит не в качестве обуви, а в том, как вы ходите. И этот ответ может рассказать о вашем здоровье больше, чем поход к врачу. Давайте проведем эксперимент. Он займет ровно одну минуту. Возьмите свои старые кроссовки, которые вы носили хотя бы полгода, и переверните их подошвой вверх. Посмотрите внимательно, какая часть стерта сильнее всего...
1 день назад
Кеды или кроссовки?
Вы приходите в магазин, видите две похожие пары. Одна называется «кеды», другая — «кроссовки». Вы берете те, что дешевле или симпатичнее, и искренне не понимаете: какая разница? Это же просто обувь на каждый день. Разница — в ваших ногах через три часа ходьбы. Давайте просто и честно. Кеды — это обувь с абсолютно плоской подошвой. Внутри — ровная стелька, никакой анатомии, никакой поддержки свода стопы. Их придумали для баскетбола сто лет назад, а потом они стали символом субкультур. Сегодня кеды — это модно, стильно, но биомеханически бессмысленно...
3 дня назад
Зимние кроссовки: маркетинговый обман или спасение? Честный тест мембран в —25
Вы купили кроссовки с мембраной. Дорогие, технологичные, с гордыми буквами Gore-Tex на язычке. Продавец уверял, что это лучшее решение для зимы: не промокают, дышат, ногам комфортно. Вы выходите на улицу в минус десять, проходите полчаса до метро и чувствуете, что пальцы начинают коченеть. К весне вы окончательно разочарованы: обувь, которая стоила как половина гардероба, оказалась непригодной для настоящих холодов. Знакомо? Поздравляю, вы не одиноки. И проблема не в том, что вам продали плохое — проблема в том, что вам продали то, что вы неправильно поняли...
5 дней назад
Спасли 5000₽ на обуви, отдали 15000₽ ортопеду. Как распознать “тихих убийц” детских ног в магазине?
Вы заходите в детский отдел обувного магазина. Полки ломятся от ярких красок с мультяшными героями, блестящими вставками и подозрительно низкой ценой. Рука так и тянется к коробке — симпатично, ребёнку понравится, да и бюджет не пострадает. Вы проверяете размер, примеряете, всё вроде подходит. Покупка совершена. Но что, если в этот момент вы, сами того не зная, приобрели не просто обувь, а будущую проблему, которая проявится не сразу, а через месяцы ношения? Ортопеды называют такие модели «тихими убийцами» — внешне они выглядят нормально, но их конструкция методично вредит формирующейся стопе...
5 дней назад
«Они почти новые». Почему нельзя донашивать кроссовки за ребёнком? Ортопед бьёт тревогу
Вы перебираете вещи младшего и с облегчением находите коробку с почти новыми кроссовками. Подошва не стёрта, верх чистый — идеально для старшего ребёнка или племянника. Кажется, вы только что сэкономили семейный бюджет и проявили заботу о планете. Но что, если эта «забота» незаметно вредит тому, кому вы хотите помочь? Ортопеды всё чаще сталкиваются с проблемами, корень которых — в этой, казалось бы, безобидной практике. И цифры говорят сами за себя. По данным опроса, проведённого среди детских ортопедов,...
6 дней назад
Почему 67% беговых кроссовок убивают ваши ноги на прогулке? Ортопед и технолог разбирают главную ошибку
Вы купили технологичные беговые кроссовки с «умной» пеной, мощной амортизацией и уверенностью, что теперь ваши ноги в раю. И вначале так и есть — невесомость, пружинистость. Но вот вы начинаете носить их не на пробежку, а просто по городу. Через час-другой появляется странная усталость, ноет свод стопы, а к вечеру тянет поясница. Знакомо? Вы не одиноки. Мы провели опрос среди 1200 покупателей, которые приобрели беговые модели для повседневной носки. Результаты заставляют задуматься: Почему же так происходит? Ответ кроется в фундаментальном различии задач...
1 неделю назад
Сколько пар кроссовков нужно на самом деле? Результаты опроса 2000 человек вас удивят
Вы замечали, как быстро растет коллекция обуви в прихожей? Купил для бега, потом для прогулок, затем черные под джинсы, белые под лето, еще одну пару «просто потому что понравились»… И вот уже шкаф ломится, а надеть чаще всего хочется одни и те же проверенные. Давайте проведем мысленный эксперимент: представьте, что завтра вам придется оставить только три пары из всех ваших кроссовок. Сможете выбрать? А что если две? Или одну универсальную? Это не просто упражнение. Многие из нас покупают новое, руководствуясь сиюминутным желанием или маркетингом, а не реальными потребностями...
1 неделю назад
Почему после 30 лет болят ноги даже в дорогих кроссовках? Вы переплачиваете за красивую ошибку
Вы замечали, что с возрастом дискомфорт в ногах приходит всё чаще? Вы пробуете новые модели, читаете про «амортизацию будущего», платите за бренд, а к вечеру всё равно чувствуете тяжесть, ноющую боль в стопах или даже пояснице. Вы думаете: «Это возрастное» или «Надо терпеть». Ортопеды разводят руками или советуют стельки за ползарплаты. Но часто корень проблемы не в стопе, а в том, как ваш мозг и тело взаимодействуют с обувью. И это решается не покупкой очередной пары, а пониманием одной простой вещи...
1 неделю назад
Душные» кроссовки и вонючие ноги: Как решить проблему раз и навсегда
Вы наверняка знаете это чувство: долгий день на ногах, встречи, дорога, а к вечеру в гостях или дома возникает тот самый мучительный момент — хочется снять обувь, но неловко. Неловко, потому что вы уже чувствуете тот самый характерный запах, который, кажется, заполняет все пространство вокруг. Или вы открываете спортивную сумку после отличной тренировки, и вместо чувства удовлетворения вас встречает волна стойкого «аромата», который въелся в любимые кроссовки. Это одна из самых прозаичных, но при этом самых раздражающих бытовых проблем...
1 неделю назад
Кроссовки, которые шпионили за СССР. Забытая история немецких «штазиков»
В 1980-х эти кроссовки были мечтой каждого советского подростка. Но мало кто знал, что их дизайн утверждало Министерство государственной безопасности ГДР — печально известная «Штази». Добро пожаловать в историю самого парадоксального кроссовка — GDR Turnschuh. Как «штазики» покорили СССР: Почему они исчезли? С падением Берлинской стены в 1989 году исчезла и их идеологическая подоплека. Заводы перепрофилировали, а на рынок хлынули яркие Nike и Adidas. Скромные «штазики» стали символом ушедшей эпохи...
4 месяца назад
Кроссовки-призраки: Как нейросети создают кроссовки, которые ты никогда не купишь (пока)
Вы думали, что хайп вокруг Nike Dunk или New Balance 990 — это предел? Встречайте новую реальность. Пока ты стоял в очередях за очередным коллаборацией, будущее уже наступило. И оно — цифровое. Что происходит? Диджитал-художники и просто энтузиасты кормят нейросети (вроде Midjourney) запросами: «Архивные кроссовки Salomon в стиле киберпанк», «Adidas Gazelle из облаков», «Nike Air Force, выращенные из грибницы». И ИИ выдает шедевры, которые сводят с ума. Это не просто картинки. Это — «кроссовки-призраки» (Ghost Sneakers)...
4 месяца назад
От теннисных кортов до улиц: как кроссовки покорили мир и стали культурным феноменом
Они стоят тысячи долларов на стоксах, их выпускают лимитированными тиражами, а за ними охотятся как за произведением искусства. Но так было не всегда. Первые кроссовки создавались для спортсменов и садоводов. Как же обычная обувь для тенниса превратилась в главный символ уличной культуры? Давайте разберемся. Мало кто знает, но прадедушкой современных кроссовок была простая парусиновая обувь с резиновой подошвой под названием «плимсолы» (plimsoll). В конце 19 века их носили в основном на пляжах и в садах...
4 месяца назад