Найти в Дзене
🌟 Вечный бой: форма и сила после 75
Сегодня 6 июля 1946 года в Нью-Йорке, на западной стороне Мидтауна на Манхэттене, в районе Адская кухня родился Сильвестр Сталлоне. Несмотря на почти 80 лет, Сталлоне не сдаётся. В начале 2025 года он сбросил около 30 фунтов (13 кг) — с 185 до 155 фунтов — чисто ради здоровья и внутреннего комфорта, а не ради тугого пресс‑листа. Его рацион стал более сбалансированным: яйца, овсянка, рыба, курица, киноа, овощи, орехи — без экстремальных ограничений. Его тренировки — шесть дней в неделю, двухразовые: утренние силовые и дневные функциональные упражнения, включая кор, растяжку и йогу...
5 месяцев назад
😎 Брэд Питт — человек, которого все считают идеальным. А он сам — нет
История парня с южным акцентом, ставшего секс-символом мира, драматическим актёром, продюсером и… одиноким отцом, который ищет покой Уильям Брэдли Питт родился 18 декабря 1963 года в Шауни, штат Оклахома, в обычной американской семье. Его отец управлял грузовой компанией, мать была школьным консультантом. Через пару лет семья переехала в Спрингфилд, Миссури — типичный американский городок, где дети играют в бейсбол, а по воскресеньям ходят в церковь. Брэд рос хорошим парнем: тихий, спортивный, улыбчивый...
5 месяцев назад
100 интересных фактов о Арнольде Шварценеггере
Железный Арни: от бодибилдера до губернатора — жизнь как кино. ## I. Детство и юность 1. Родился в деревне Таль, Австрия, 30 июля 1947 года. 2. Его отец был шефом местной полиции, строгим и дисциплинированным. 3. Арнольд рос в бедности — не было горячей воды, холодильника и телефона. 4. С детства мечтал стать знаменитым в Америке. 5. Его первым кумиром был бодибилдер и актёр Рег Парк. 6. Начал качаться в 15 лет. 7. Первый раз зашёл в тренажёрный зал в 14 — и влюбился в штангу. 8. Уже в 17 он выиграл местное соревнование по бодибилдингу...
5 месяцев назад
Сильвестр Сталлоне: 100 фактов о железной легенде Голливуда, о которых вы могли не знать
Сильвестр Сталлоне — не просто актёр. Это имя давно стало синонимом силы, воли и упорства. Его путь к успеху — настоящая мотивационная история, в которой больше борьбы, чем в любом его фильме. В этой статье вы узнаете редкие, неожиданные и вдохновляющие факты о человеке, который подарил нам «Рокки» и «Рэмбо», но оказался гораздо глубже, чем кажется с первого взгляда. --- ## I. Детство и юность: испытания с первых дней 1. При рождении ему повредили лицо. Из-за ошибки врачей у Слая частично парализована левая сторона лица, включая губу и часть языка...
5 месяцев назад
Николь Кидман — лед и пламя: история актрисы, которая умеет быть хрупкой и сильной одновременно
Журналистский жизненный рассказ о женщине, которая всегда шла против ветра — и оставалась на высоте Когда на экране появляется Николь Кидман — воздух будто меняется. Она — как фарфор: тонкая, безупречная, будто готовая разбиться от одного прикосновения. Но это только на первый взгляд. За её утончённой красотой — сталь. За холодным взглядом — буря. За шёпотом — голос женщины, которая выжила и не сломалась. Это не просто рассказ об актрисе. Это — путь человека, который умеет быть настоящим в мире, где все играют роли...
6 месяцев назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала