Созерцание Времен

МЕРОПРИЯТИЯ ОКТЯБРЯ 2025 в Институте «Времена» - 2 октября, 18:00 мск — мастер-класс от преподавателя института Тренер: Асель - 3 октября, 17:00 мск – прямой эфир, посвященный живому модулю про отношения Преподаватель: Тамара Давыдова - 4 октября, 17:00 мск — индивидуальный семинар для студентов группы ПК 25/25 Преподаватель: Оксана Плисак - 9 октября, 17:00 мск — демонстрационная терапия в прямом эфире Преподаватель: Тамара Давыдова - 10 октября, 17:00 мск — групповая супервизия Супервизоры: Асхат и Алия Дюсембаевы - 11 октября, 17:00 мск — индивидуальный семинар со студентами группы 4/25 Преподаватель: Тамара Даавыдова - 16 октября, 18:00 мск — мастер-класс от преподавателя института Тренер: Асель - 23 октября, 17:00 мск — демонстрационная терапия в прямом эфире Преподаватель: Тамара Давыдова - 24 октября, 17:00 мск — групповая супервизия Супервизоры: Асхат и Алия Дюсембаевы Записаться

Почему мы чувствуем выгорание? Основная причина проста — нарушение баланса между тем, что мы «отдаем», и тем, что «получаем» ⚖️ Когда постоянно вкладываем свои силы, энергию и время в работу, которая не приносит ни удовлетворения, ни результата, наш внутренний ресурс истощается. Мы забываем о своих потребностях, перестаем заботиться о себе, и в итоге остаемся без сил даже для самых простых вещей. Но знаете, что важно? Выгорание — это не конец. Это возможность. Это знак, что пора что-то менять. Как выгорание может стать нашим помощником? Оно заставляет замедлиться. В этой гонке за успехом мы забываем остановиться и прислушаться к себе. Выгорание показывает, что нам нужно. Оно дает шанс пересобрать свою жизнь так, чтобы она снова засияла. Да, это непросто, но возможно. ________________ Присоединяетесь к сообществу «Времена», начните слышать себя🙏

🍂 Осень пахнет тетрадями и горячим чаем В это время особенно тянет к уюту, воспоминаниям о школе, студенчестве и вдруг снова хочется открыть для себя мир знаний! Мы подготовили для вас подборку фильмов с той самой атмосферой: про людей, которые учатся, развиваются и меняют свою жизнь 📚 Пусть они вдохновят вас на новые шаги этой осенью 🧡