r.a.w.life | для тех, кому важен чистый состав 🌱

встречали надпись «без глютена» на продуктах? знаете, что это значит? 🧐 глютен — это группа белков, которая содержится в пшенице, ржи и ячмене для большинства людей он не представляет проблемы, но при некоторых заболеваниях и ограничениях важно внимательно следить за его наличием в рационе поэтому решили честно рассказать, как всё устроено в составе наших продуктов на нашем основном производстве глютен не используется ни в рецептурах, ни в самом производственном процессе. поэтому на этой площадке нет риска его случайного попадания из других продуктов ❗️есть одно исключение — детское печенье: его производят на другой площадке, где теоретически возможен контакт с глютеном поэтому на упаковке мы указываем «рецептура без глютена», а не заявляем о полном отсутствии его следов для нас важно говорить об этом открыто. даже о тех нюансах, которые обычно остаются за кадром потому что забота о вас — это не только продумать состав продукта, но и честно рассказать, как и где он производится 💚

если вам уже начали передавать кабачки родственники, друзья и знакомые, этот пост точно пригодится 😄 ⠀ не спешите жарить их по кругу одним и тем же способом. мы собрали несколько идей, как разнообразить рацион и приготовить кабачки так, чтобы они не надоели через три дня) ⠀ а в комментариях пишите ваш любимый способ приготовления, давайте соберем кабачковое меню 💚

наш crunch vs известный батончик 😱 на первый взгляд, цифры по КБЖУ довольно похожи. но мы решили заглянуть чуть глубже — в состав и у классического шоколадного батончика, и у нашего орехового на первом месте стоит арахис, а вот дальше начинаются отличия ❗️в батончике другого бренда после арахиса указаны сахар, пальмовое масло, глюкозный сироп и другие ингредиенты 🌱 в нашем ореховом батончике: шоколад без добавленного сахара, сироп топинамбура и другие растительные компоненты перекус — это не только цифра калорий на упаковке. состав определяет, что именно вы получите вместе с этими калориями: сахар и добавленные жиры или, например, орехи, белок и клетчатку, которые необходимы для нашего организма нам нравится, когда состав можно прочитать и понять, из чего сделан твой перекус, особенно, когда есть пометка «натуральный» поэтому иногда достаточно просто сравнить два состава, чтобы увидеть разницу 💚 выбирайте кранч, когда хочется сладкого, но хочется знать, что именно ты ешь

ну что, официально объявляем время уютных свитеров, горячего чая и легкой меланхолии открытым 💚 осень у каждого своя, и мы собрали четыре абсолютно разных вайба, чтобы понять, какое настроение правит вами прямо сейчас листайте карусель и ищите себя) наш фаворит — это, конечно, первый вариант, особенно если добавить к нему коробочку наших натуральных и полезных снеков для идеального киновечера 🌱