Найти в Дзене
С чего начать работать в отношениях
? Я вам скажу - идите сразу на расстановку. Вот просто по собственному опыту, опыту моих знакомых, по опыту в психологической практике скажу: Вы можете сколько угодно работать над своим мышлением, убеждениями, состоянием‼️НО‼️ пока вы не разберетесь со своими ролями в отношениях, пока вы не увидите сценарий/динамику - все остальное это, как наклонить пластырь на кровоточащую рану. Поэтому люди годами ходят вокруг да около с одной проблемой💁🏻‍♀️ В расстановке вы сразу увидите динамику и причину. Там же вы многое и разрешите. Это уникальный феноменологический метод, который считают «магическим»...
13 часов назад
Почему пары боятся идти в конфликт
? Потому что боятся, что Конфликт - это конец. Зрелые партнеры понимают, что ЕСЛИ ЧТО-ТО СЛОМАЛОСЬ - ЭТО МОЖНО ПОЧИНИТЬ. Но если вы ни разу не прошли на уровень «Работа над отношениями» - то это будет бег по кругу, т.е. сценарий. Он выглядит примерно так: «Мы поругались -> не разговариваем (разъехались, погуляли)-> потом отошли, помирились потому что отпустило -> снова можно жить какое-то время с надеждой, что все наладится само собой -> растет напряжение, снова ссора -> возвращаемся на круг» Почему так происходит? ❌Потому что никто не изменился. ❌Никто не поработал над собой. ❌Потому что любая пара находится в переплетении с родительскими сценариями...
18 часов назад
Ко мне в терапию, конечно, приходят пары или клиенты в отношениях на стадии Конфликты
При чем обычно это стадия на грани развода или процесса развода. Это очень грустно, но по собственному опыту знаю: пока у нас в паре не бахнул кризис и мы не дошли до развода с мужем в терапию мы не собирались💁🏻‍♀️ К слову сказать, кризис у нас бахал дважды: все, как по учебнику. Оба раза ходили в терапию. После второй я осталась в регулярной, муж ходит раз в год примерно месяца на 3. Кажется, будто если один раз прошел конфликты, то дальше только работа и зрелая любовь. Нет, так не работает. Отношения развиваются по спирали (как и все в нашем мире). Поэтому после каждого этапа, кризиса, вы работаете над ошибками, зрелая любовь становится сильнее и снова просыпается Влюбленность...
1 день назад
На какой стадии отношений вы?
Опрос
2 дня назад
Нас с детства учат, что любовь - это как в сказке: она встретила принца, они влюбились «и жили они долго и счастливо
». Но реальные отношения - это не прямая линия, а скорее маршрут с четырьмя обязательными остановками. Вот 4 стадии, через которые проходит каждая пара. Проверьте, на какой находитесь вы 👇 1. Медовый месяц (Влюбленность / Симбиоз) Длительность: от пары месяцев до 1,5-2 лет. Это время гормонального шторма. Дофамин, окситоцин, адреналин - ваш организм работает как фабрика счастья. Вы не спите по ночам, вам не нужна еда, мир кажется цветным. Главная особенность: идеализация. Вы смотрите на партнера и видите не живого человека, а проекцию своих фантазий. Кажется, что «он/она точно меня понимает» и «у нас нет и не может быть проблем»...
2 дня назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала