Психология на практике

? Я вам скажу - идите сразу на расстановку. Вот просто по собственному опыту, опыту моих знакомых, по опыту в психологической практике скажу: Вы можете сколько угодно работать над своим мышлением, убеждениями, состоянием‼️НО‼️ пока вы не разберетесь со своими ролями в отношениях, пока вы не увидите сценарий/динамику - все остальное это, как наклонить пластырь на кровоточащую рану. Поэтому люди годами ходят вокруг да около с одной проблемой💁🏻‍♀️ В расстановке вы сразу увидите динамику и причину. Там же вы многое и разрешите. Это уникальный феноменологический метод, который считают «магическим»...

? Потому что боятся, что Конфликт - это конец. Зрелые партнеры понимают, что ЕСЛИ ЧТО-ТО СЛОМАЛОСЬ - ЭТО МОЖНО ПОЧИНИТЬ. Но если вы ни разу не прошли на уровень «Работа над отношениями» - то это будет бег по кругу, т.е. сценарий. Он выглядит примерно так: «Мы поругались -> не разговариваем (разъехались, погуляли)-> потом отошли, помирились потому что отпустило -> снова можно жить какое-то время с надеждой, что все наладится само собой -> растет напряжение, снова ссора -> возвращаемся на круг» Почему так происходит? ❌Потому что никто не изменился. ❌Никто не поработал над собой. ❌Потому что любая пара находится в переплетении с родительскими сценариями...

При чем обычно это стадия на грани развода или процесса развода. Это очень грустно, но по собственному опыту знаю: пока у нас в паре не бахнул кризис и мы не дошли до развода с мужем в терапию мы не собирались💁🏻‍♀️ К слову сказать, кризис у нас бахал дважды: все, как по учебнику. Оба раза ходили в терапию. После второй я осталась в регулярной, муж ходит раз в год примерно месяца на 3. Кажется, будто если один раз прошел конфликты, то дальше только работа и зрелая любовь. Нет, так не работает. Отношения развиваются по спирали (как и все в нашем мире). Поэтому после каждого этапа, кризиса, вы работаете над ошибками, зрелая любовь становится сильнее и снова просыпается Влюбленность...

». Но реальные отношения - это не прямая линия, а скорее маршрут с четырьмя обязательными остановками. Вот 4 стадии, через которые проходит каждая пара. Проверьте, на какой находитесь вы 👇 1. Медовый месяц (Влюбленность / Симбиоз) Длительность: от пары месяцев до 1,5-2 лет. Это время гормонального шторма. Дофамин, окситоцин, адреналин - ваш организм работает как фабрика счастья. Вы не спите по ночам, вам не нужна еда, мир кажется цветным. Главная особенность: идеализация. Вы смотрите на партнера и видите не живого человека, а проекцию своих фантазий. Кажется, что «он/она точно меня понимает» и «у нас нет и не может быть проблем»...

Я точно знаю! Давайте поговорим😁

» Интуитивно выберете свой вариант 1,2,3 и смотрите свою карту и послание (мантру) в комментариях👇 Буду рада обратной связи, как это вам откликается 🌸

! Сегодня проводила сессию с клиенткой, которая ходит ко мне в регулярную терапию. И мы, значит, вышли на тему «А где этих нормальных мужиков-то искать?» Конечно, это убеждение. Конечно, мы над ним работаем, но‼️ Я тут вспомнила реальную историю, которую мне одна рассказывала шикарная женщина 👩 В общем, я одно время ходила на хай-хилз (танцы) и туда ходила очень шикарная женщина: красивая, сексуальная, вся в дорогом. Возраст 40+. Что удивительно было для нас всех - при всем откровении танца она была очень набожная! Как она это сочетала - одному Богу известно! А потом она нам рассказала: что она ни рубля своего заработанного не тратит на себя, все оплачивают мужчины...

Ну как же актуально в тему моих постов! Карту выбирала в закрытую.

). Вышла родовая тема и мне захотелось в конце вытащить для нее МАК «Сила Рода». Всегда карты выбираю вслепую. Только посмотрите какая синхроничность! Какая красивая карта! Если кому-то актуальна тема...

У Людмилы было много много попыток длительных отношений. В настоящее время она живет с мужчиной младше ее. Она вроде понимает, что он ей не походит, он не удовлетворяет ее потребности, инфантилен, но все же продолжает с ним отношения. После первой фазы отношений «влюбленность», как по учебнику наступила фаза «конфликтов». Однако Людмила продолжает отношения. Мало того, она соглашается, чтобы мужчина переехал к ней в ее квартиру. После этого поводов для конфликтов стало еще больше. В процессе терапии выясняется, что с этим мужчиной повторяются отношения...

Приведу личный пример. Я в личной терапии начала озвучивать свои эмоции по-поводу ограничений. Начали исследовать эту тему. Вышли на сильное разочарование и вопросы моей безопасности в плане комфорта. У меня интересное переживание за жизнь: если большинство переживает вообще за жизнь, ведь вокруг война и то ли еще будет. То у меня не стоит вопрос жизни и смерти (у меня есть программа веры в жизнь) - а я переживаю «в каких условиях я буду жить?!» Для меня важны именно условия. Потому что я четко разграничиваю жизнь и выживание. И где мой корень этого переживания? Конечно в детстве. Главная фигура папа...