…. Доброе утро, дорогие мои💛 Мы провели этот месяц вместе. Мы снимали с себя тяжелую мантию «я должна», учились отличать свои желания от чужих просьб и искали опору внутри, когда снаружи всё штормило. Мы нашли ту самую внутреннюю тишину. 🖐✨🖐И первое, что мы в ней услышали, — это оглушающая пустота. Когда уходит бесконечный бег, становится страшно. Потому что в этой тишине больше некого винить и не на кого опираться. Там остаемся только мы. И главный вопрос, от которого хочется снова убежать...
Про отношения с собой, с партнером и с миром
Карта дня: ВОЗВРАЩЕНИЕ СМЫСЛА
Доброе утро, дорогие мои. Связь не стабильна, но я рада, что вы остаетесь на этом канале, у кого такие же проблемы со связью, я веду канал в МАХ. Смысл....... Он возвращается на цыпочках, когда мы наконец-то выдыхаем и перестаём бежать. Почему во все времена, от пещерных костров до неоновых вывесок мегаполисов, человек задавал себе этот вопрос? «Зачем я здесь?» Потому что это не роскошь и не философское излишество. Это базовая потребность души, такая же, как потребность тела в воде. Без ответа на этот вопрос жизнь превращается в набор механических действий...
🦋🦋🦋ЗНАКОМСТВО
НАХОДИМ СМЫСЛ... Доброе утро, дорогие мои💛 Продолжаем поиск смысла... Вы сложили с себя полномочия Бога. Вы перестали быть батарейкой для чужих кризисов. Вы провели границу и впервые за долгое время выдохнули. А потом наступила тишина. Оглушающая, звенящая пустота. Когда вы перестаете быть функцией — «удобной», «нужной», «спасающей» — возникает вакуум. Привычный шум чужой жизни исчезает, и вы остаетесь наедине с человеком в зеркале. И часто этот человек вам совершенно не знаком. Кто он без этих подвигов? Чего он хочет, если ему не нужно никого лечить? Это самый страшный и самый целительный момент...
🦋🦋🦋СПАСАЯ ДРУГИХ, МЫ КРАДЕМ СМЫСЛ У СЕБЯ
Иллюзия всемогущества… Доброго дня, дорогие мои💛 Вы когда-нибудь замечали, как странно заканчивается день? Вы не разгружали вагоны, не строили дом, но падаете в кровать абсолютно пустым. Весь день вы носили на плечах чужую жизнь: мысленно решали проблемы близких, контролировали их выборы и гасили собственные эмоции, чтобы «сохранить мир». 🖐🔥🖐Внутри многих из нас живет жесткая установка: «Если я буду достаточно сильным, умным и нужным, я смогу контролировать чужое счастье». Это самая дорогая иллюзия, которую мы покупаем ценой собственного здоровья...
🦋🦋🦋ПОТЕРЯННЫЙ СМЫСЛ: КОГДА ПУТЬ К СЕБЕ ВЫЗЫВАЕТ ЧУВСТВО ВИНЫ
Добрый вечер, дорогие мои💛 Как прошла ваша неделя с практикой «одно кривое дело»? На прошлой неделе мы вытащили на свет то, чего хотим на самом деле, отбросив слово «должен». И сейчас многие столкнулись с закономерной бурей. Как только вы начинаете поворачиваться к своему внутреннему компасу, на горизонте сгущаются тучи. Это тучи вины. «Как я могу хотеть тишины, если близкие рассчитывают на меня?» «Как я могу злиться, если партнер(ша) делает для нас всё?» «Я должен(на) быть благодарным(ой), а не недовольным(ой)». Вина — это главный страж нашего старого сценария. Она охраняет нашу привычную, но часто разрушительную модель поведения...
