Найти в Дзене
«Я схожу с ума»: Почему мы тревожимся чаще, чем 10 лет назад, и как это лечить?
Признаюсь честно: еще лет 5 назад я считал тревожность уделом «слабых» или людей с фантазией. Но мир вокруг нас изменился до неузнаваемости, и сейчас тревога — это не проблема отдельного человека, это наша общая эпидемия 21 века...
1 неделю назад
Как стать себе другом в трудный период жизни?
Жизнь — это не только радости и успехи, но и трудности, разочарования, кризисы и испытания. В такие моменты важно уметь поддержать себя, стать своему внутреннему другу и найти силы двигаться дальше. Быть...
5 месяцев назад
Что такое "дофаминовая яма"?
В современном информационном обществе многие из нас сталкиваются с ощущением усталости, грусти или апатии, особенно после интенсивных информационных нагрузок или длительной деятельности, сопровождающейся отсутствием ярких эмоций...
5 месяцев назад
Культурно-историческая теория Льва Выготского
Культурно-историческая теория Выготского: основы, значение и понимание Лев Семёнович Выготский — выдающийся российский психолог, основоположник культурно-исторического подхода в психологии. Его теория...
5 месяцев назад
Что такое «Психоанализ Фрейда»?
Зигмунд Фрейд — один из крупнейших и влиятельных психологов и основателей психоанализа. Его теория оказала огромное влияние на развитие психологии, психиатрии, культуры и даже искусств. Что такое психоанализ? Психоанализ...
5 месяцев назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала