ПСИХ

Признаюсь честно: еще лет 5 назад я считал тревожность уделом «слабых» или людей с фантазией. Но мир вокруг нас изменился до неузнаваемости, и сейчас тревога — это не проблема отдельного человека, это наша общая эпидемия 21 века...

Жизнь — это не только радости и успехи, но и трудности, разочарования, кризисы и испытания. В такие моменты важно уметь поддержать себя, стать своему внутреннему другу и найти силы двигаться дальше. Быть...

В современном информационном обществе многие из нас сталкиваются с ощущением усталости, грусти или апатии, особенно после интенсивных информационных нагрузок или длительной деятельности, сопровождающейся отсутствием ярких эмоций...

Культурно-историческая теория Выготского: основы, значение и понимание Лев Семёнович Выготский — выдающийся российский психолог, основоположник культурно-исторического подхода в психологии. Его теория...

Зигмунд Фрейд — один из крупнейших и влиятельных психологов и основателей психоанализа. Его теория оказала огромное влияние на развитие психологии, психиатрии, культуры и даже искусств. Что такое психоанализ? Психоанализ...

Современный человек испытывает стресс регулярно, время у нас такое, но что же это такое «стресс» на самом деле? Как с ним жить и бороться? Стресс — это естественная реакция организма на внешние или внутренние раздражители, связанные с угрозой, давлением или изменениями...