Психокинезиолог | Вероника Беляева

✨ Психология азарта: почему мы не можем остановиться В этом году я впервые оказалась в казино. Вокруг — блеск, эстетика, праздник. Но сам интерес к игровому автомату угас уже минут через десять. Монотонная, скучная история. А вокруг сидели люди, нон-стоп скидывали деньги и просто механически тыкали в кнопку. Глядя на это, сложно не задаться вопросом: Что у них в голове? Почему они часами сливают бюджет? Давайте посмотрим на лудоманию глазами психологии и нейробиологии. 🧠 В чем ловушка? ➖Дофамин ожидания. Главное топливо зависимости выделяется не в момент выигрыша, а в момент предвкушения. А феномен «почти победы» (когда до куша не хватило одного символа) зажигает мозг так же ярко, как реальный приз. ➖Анестезия чувств (эскапизм). Для человека с зависимостью автомат — не про деньги. Это способ «выключить голову». Монотонное действие вводит в транс, глуша тревогу, одиночество и проблемы реальной жизни. ➖Когнитивные искажения. Мозг игрока искренне верит, что раз автомат долго не давал сдачи, то сейчас он «обязан выдать», и напрочь забывает все слитые до этого суммы. Почему это так трудно понять❓ Наше непонимание абсолютно естественно. Оно исходит из позиции человека, у которого есть интерес к жизни, телу, развитию и настоящим радостям. Для лудомана же реальность становится слишком серой, а казино создает иллюзию яркого микромира, где всё просто — к сожалению, ценой разрушения собственной жизни. А вам доводилось бывать в таких местах? Что чувствовали, какие мысли приходили? Делитесь в комментариях👇

5️⃣ фраз, которые блокируют контакт с собой Иногда мы неосознанно говорим слова, которые негативно влияют на наше благополучие. Я составила подборку клише, чтобы больше ничего не отворачивало вас от удачи 🍀 1️⃣«Я должен» Эта фраза — синоним внутреннего принуждения. Она лишает вас выбора и ощущения свободы. Замените её на «Я хочу» или «Я выбираю». 2️⃣ «У меня нет времени» Чаще всего это не про время, а про приоритеты. Если что-то действительно важно — вы всегда найдёте время. Лучше замените фразу на «Сейчас у меня другие цели». 3️⃣«Ничего себе» Это выражение блокирует изобилие. Вместо этого попробуйте сказать «Вот это да!» с восторгом. 4️⃣«Я не могу себе этого позволить» Речь не только о финансах. Эта фраза может быть о запрете на радость, удовольствие, отдых. Лучше спросите: «Как я могу себе это позволить?» и «Что нужно для этого сделать?». 5️⃣«У других всё получается лучше» Не сравнивайте себя ни с кем. У каждого человека свой уникальный путь, и он ценен по-своему. Замените фразу на «Я сосредоточен на своих достижениях». Какие ещё негативные выражения можете вспомнить? Пишите в комментариях, и я обязательно разберу их 👇