Найти в Дзене
"Традиционная медицина молчит о качестве воздуха" Почему врачи не говорят о профилактике через чистый воздух.
Почему врачи не говорят о профилактике через чистый воздух «Работаю дома в небольшой комнате без окон. К обеду чувствую, что мозги «тормозят»: сложно сосредоточиться, раздражаюсь по пустякам, настроение падает. Коллеги смеются: «Это от усталости». А я заметил закономерность — в проветриваемом офисе таких проблем нет. Неужели качество воздуха настолько влияет на психику?» Мозг потребляет 20% всего кислорода организма, и при дефиците О₂ в первую очередь страдают когнитивные функции и психическое состояние...
3 часа назад
"Ментальное здоровье зависит от кислорода в мозге" Связь качества воздуха с психологическим состоянием.
«Работаю дома в маленькой комнате без окон. К обеду чувствую, что мозги "тормозят": сложно сосредоточиться, раздражаюсь по пустякам, настроение падает. Коллеги смеются: "Это от усталости". А я заметил закономерность — в проветриваемом офисе таких проблем нет. Неужели качество воздуха настолько влияет на психику?» Мозг потребляет 20% всего кислорода организма, и при дефиците О₂ в первую очередь страдают когнитивные функции и психическое состояние. Даже кратковременное воздействие загрязнённого воздуха...
14 часов назад
"99,97% эффективности HEPA — это маркетинговая ложь?" Реальные показатели различных технологий очистки.
«Купил очиститель воздуха с надписью "HEPA 99,97% эффективность". Через месяц замерил качество воздуха — особо ничего не изменилось. Начал копать глубже, оказалось: эта цифра относится только к лабораторным условиям для частиц строго определённого размера. А в реальной квартире эффективность совсем другая. Неужели все эти проценты — просто красивые цифры для рекламы?» Действительная эффективность очистки от частиц 0,3 мкм у большинства бытовых очистителей составляет менее 80%, хотя заявляется 99,97%...
1 день назад
"Онлайн-фитнес дома vs спортзал. Где безопаснее дышать?" Домашние тренировки в условиях плохого воздуха.
Домашние тренировки в условиях загрязнённого воздуха безопаснее проводить при помощи молекулярной очистки ДУРЕМОР, чем в закрытых спортзалах с неэффективной вентиляцией и старыми фильтрами. Знакомо ли ощущение духоты и удушья после энергичной тренировки в зале? Сегодня, когда качество воздуха в городах находится на критических отметках, спортзал может стать источником не пользы, а вреда. В то же время многие перешли на онлайн-фитнес дома, не подозревая, что четырёх стен и открытых окон может быть недостаточно для безопасных занятий...
1 день назад
"Массовые скопления людей = эпидемии. Как выжить?" Врачи предупреждают об опасности людских скоплений осенью.
Эмоциональный хук: Андрей работает в бизнес-центре на Таганке, где в одном здании трудится более 3000 человек. В сентябре 2025 года он заметил странную закономерность: каждую неделю кто-то из коллег уходил на больничный с симптомами ОРВИ. К октябрю 40% сотрудников их этажа переболели какой-то респираторной инфекцией. "Мы сидим в одном помещении по 8 часов, дышим одним воздухом", — понял Андрей. Врачи предупреждают: массовые скопления людей осенью превращаются в эпидемиологические бомбы. Масштабы...
2 дня назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала