Здравствуйте! Я врач-инфекционист, педиатр, аллерголог со стажем более 10лет. Этот канал написан как путеводитель для родителей, с целью дать ответы на 70% вопросов, которые мне задаются изо дня в день. Я буду максимально стараться не использовать терминологии, поэтому "лицам с медицинским образованием" прошу суждения оставить при себе. Моя цель -простыми словами донести до Вас суть, постараться весело и наглядно описать распространенные детские проблемы. Надеюсь все получится - предметная обратная связь по поводу качества и доступности контента только приветствуется. P.S. Данный канал носит сугубо информативно-познавательный характер, не может являться предметом онлайн диагностики или лечения, рекомендуется в первую очередь проконсультироваться очно со специалистом. Персональные онлайн-консультации в этом ресурсе не оказываются. Больше интересного в одноименном телеграмм-канале t.me/...les
Маленькие неприятности | Педиатрия на коленке
Где же взять этот магний?..
Начнем с того, что суточная потребность в магние в разном возрасте — отличается: До 1 года - 50-70мг в сутки с 1 года до 3 лет — 150мг в сутки с 4 до 6 лет — 200мг в стуки с 7 до 10 лет — 250мг в сутки старше 11-12 лет — 300-400мг в сутки Основные причины недостатка магния: - Его недостаточное потребление с пищей, - Питание с использованием большого количества соли и рафинированных продуктов. - Глутамат и аспартат — пищевые добавки, входящие в состав большинства полуфабрикатов и фастфуда, который так любят дети, — замедляют усвоение магния или усиливают его выведение из организма...
Мы не ходим в магазин игрушек — там у нас истерика...
Завершим наш экскурс по витаминам и микроэлементам разговором о магние. Мы обязательно вернемся к остальным микроэлементам позже, но разговаривать о них почти месяц подряд, наверное, утомительно. Что же это за волшебный микроэлемент? Он играет одну из ключевых ролей в функционировании организма. Является антагонистом кальция (противоположником, в идеале должны находится в равновесии на мембране клетки и внутри нее), и часто его роль по сравнению с кальцием недооценивается. Если обобщать простым...
Сколько яблок не ешь - роботом не станешь...
Различают две основные формы дефицита железа: - латентный дефицит железа (снижение общих запасов железа) - железодефицитная анемия (манифестный дефицит, характеризующийся снижением уровня гемоглобина) Для определения маркеров дефицита используют 2 параметра — гемоглобин и ферритин. Первый это непосредственный транспортировщик кислорода, второй — склад железа в организме. Нормативные показатели этих параметров у детей «пляшут» в зависимости от возраста, поэтому, при «разглядывании» анализов из лаборатории, не очень советую обращать внимание на стрелочки, показывающие отклонения...
"Из него гвозди можно делать!"
Так мы, наверное, скажем про человека с высоким гемоглобином. Речь пойдет о железе. Чем грозит его недостаток? - Нарушение образования гемоглобина (т.к. железо входит в его состав) и, как результат, развитие анемии; - Нарушение процессов питания клеток, обеспечивающих сохранение структуры и функции ткани или органа (т.к. железо имеется в составе структурных и функциональных белков); - Задержка умственного и моторного развития ребенка (т.к. в клетках головного мозга многие процессы протекают с участием железа); - Снижение активности иммунной системы (т...
Дефицит витамина Д
Симптоматика дефицита витамина Д может быть от неспецифичной: снижение сил, тонуса, настроения, частые болезни, выпадение волос, плохой аппетит до формирования рахита у детей: потливость; беспокойство; раздражительность; нарушенный сон; боли в костях; отёчность в области лучезапястных и голеностопных суставов; позднее закрытие большого родничка; позднее прорезывание зубов; размягчение костей черепа при ощупывании; искривление ног (по типу колеса, буквы "Х", буквы "К"); появление "рахитических чётoк" — образования в местах перехода рёберных хрящей в кость; увеличение лобных бугров...
