Екатерина Зефирова психолог

Какая самая большая проблема мешает человеку быть счастливым среди других людей, создать семью и растить таких же счастливых людей? Главная преграда: нежелание брать ответственность за свою жизнь. Самый...

Забавно, забавно. Кому-то точно сильно выгоднее население на таблах, нежели осознанные особи, обученные самостоятельно справляться со своими эмоциями. Я много езжу за рулем, вожу детей на кружки и в школу, часто по разным делам...

Иногда самые мощные уроки прячутся в простых воспоминаниях. Они напоминают: то, что спасало нас вчера, сегодня может тормозить. Я на кухне. Мне 6. Бабушка расстилает на столе белый лист вощеной бумаги, припасенной с дедушкиной работы...

Случайно наткнулась в сети на любопытное исследование как раз про отношения. Оно, кстати, до сих пор идет. Самое длинное в мире Гарвардское исследование, которое продолжалось 85 лет доказало: близкие отношения - ключ к счастью, и здоровому долголетию...

Отверженность или как это модно сейчас «травма отвержения» бъет по самому нежному и хрупкому месту, «эго». Как в том анекдоте про муравья и корову: «Меня, племенного муравья…» Это все еще доказывает, что самооценка не на нуле, что ты все еще ценишь себя, и это хорошо...