Найти в Дзене
Чем заменить дорогой авокадо в своём рационе? 🥑
Я очень люблю авокадо, особенно сорт "Хаас". Но к сожалению сейчас из-за роста цен, не могу себе позволить его есть в тех количествах, в которых привыкла. Конечно мне очень нравится вкус фрукта, но чаще всего я его ела, когда организм прям требовал. А если требует, значит чего-то не хватает. Чего же такого полезного есть в авокадо, что важно именно для поддержания женской красоты? И ещё много всего... Но можно получать всю эту пользу и даже больше, без покупки этого дорогого фрукта. Мой выбор упал на льняное масло и льняное семя...
4 месяца назад
Правильное питание - база заботы о себе 🥦
Сейчас, когда человек слышит слосочетание "Правильное питание", могз начинает рисовать страшные картинки из вечно варёной куриной грудки, гречки и огурцов. Я предлагаю разобраться в этом вопросе более глубоко. Для начала найдём определение, что такое "правильное питание", например в Википедии. Правильное питание - это сбалансированное и разнообразное питание, которое обеспечивает организм всеми необходимыми питательными веществами : белками, жирами, углеводами, витаминами и ммнералами. * *Источник Яндекс...
4 месяца назад
Понятие ухода за собой, что может входить в него?
Первое, что сразу приходит в голову - это масочки для лица, скрабики, пилинги, кремчики и так далее. И конечно без этого никуда. Основные бьюти - блог посвящены именно этому. Второе по популярности - это макияж и выбор декоративной косметики. Но я такой человек, что считаю, что во всем нужен комплексный подход. Чтоб чувствовать себя красивой, энергичной, женственной, мало делать макияж и уход за кожей лица. Я уверена, что в этом вопросе играют большую роль и такие факторы, как : Об этом и будет мой дневник...
4 месяца назад
Добавим немного магии в рутину по уходу за собой 💙
Сейчас тема магии, эзотерики, ритуалов, очень актуальна. Конечно все эти штучки не смогут никогда заменить реальных действий, но правильно использовать энергии вокруг нас тоже можно попробовать. Есть у астрологов такая схема, что каждый день недели посвящён какой-то основной планете, которые влияют на наш характер и внешний вид. Так вот день планеты Венеры, которая отвечает за красоту и гармонию нашей внутренней женщины - это пятница. В теории, любые процедуры, сделанные в пятницу для себя любимой, усиливаются в разы...
5 месяцев назад
Как я глубоко очищаю кожу бюджетными средствами без похода к косметологу 🌶️
Здоровая и красивая кожа всегда начинается с глобального очищения. Если забиты поры, если не бывает пиллинга или скраба, все это накапливается и естественно очень сильно отражается на внешнем виде нашей кожи. И начинаются проблемы, как снежный ком: тусклый цвет лица, прыщики, плохо ложится макияж и так далее. Сегодня я расскажу, как и какими средствами это делаю я. Конечно сами средства у меня иногда меняются и об этом я тоже буду подробно рассказывать в своих видео и статьях. Но чаще всего у меня вот такой набор : Стоимость такого набора выйдет примерно около 1000 рублей...
6 месяцев назад
Три супер бюджетных крема, которые привели меня в восторг 🔥
Зашла я тут недавно в Магнит косметикс за бомбочкой для ванны, чтоб сынульку порадовать. Ему три года и купание для него часть развлечения и эксперимента, так, что бомбочки подходят идеально. Но так вот. За одно, я решила купить какой-то недорогой крем для лица, так как мой уже почти закончился. Я долго смотрела, выбирала, брала разные тюбики, крутила их, читала состав. И тут моё внимание привлекли сначала две коробочки под маркой : Sensicare, а затем и достаточно известная : Чистая линия. ...
6 месяцев назад
Алоэ там, Алоэ тут 🌱
Давайте вспоминать наши советские и постсоветские квартиры... Незаменимым атрибутом такой квартиры являлся горшок с огромным колючим растением, которое например моя бабушка называла : Столетник. Мало кто знал его тогда, как алоэ, которое идёт в составе почти всех увлажняющих косметических средств. И вот спустя много много лет, я сама вырастила такое растение у себя на подоконнике, так как оно оказалось Незаменимым и самым важным ингридиентом домашних масок для лица, отличной основой под макияж, прекрасным дополнением к ежедневному уходу за лицом, кожей головы и тела...
6 месяцев назад
Как я экономлю на покупке декоративной косметики? 🔥
Экономить, не значит покупать самое плохое и дешёвое, или вообще ничего не покупать. Как говорил один умный человек : Экономика должна быть экономной:) Сейчас я расскажу, как я покупаю ту косметику которая мне нравится и при этом практически не трачу деньги. Сразу оговорюсь, что и крашусь я не каждый день. Поэтому мне её хватает надолго. Так, что если ты красишься часто, в моем варианте тебе будет лучше всего покупать самые ходовые средства для макияжа. Так, что же я делаю?)) У нас есть, как минимум три праздника в году, когда нам дарят подарки : Новый год, День рождения и 8 марта...
6 месяцев назад
"Я всю жизнь пользуюсь бюджетной косметикой и уходом..." 🔥
Я всех рада приветствовать на моем канале, который будет посвящён только бюджетному сегменту косметики и уходовых средств. А также, если я вдруг буду находить на просторах интернета годные рецепты красоты, обязательно поделюсь ими. Здесь будет реальность! Так как в этой реальности живет большая часть женщин. Не у всех есть деньги на дорогущие процедуры и походы к косметологу за уколами красоты и молодости, а выглядеть красиво и ухоженно хочется всем и всегда. Мне 41 год и я никогда не была у косметолога...
6 месяцев назад