Психосоматика | Надежда Санталова

То цепляют друг друга, то сравнивают, у кого лучше! Даже если мы купили 2 йогурта, и они с разным вкусом, то все….капец: начинается спор, кому какой достанется🤦‍♀️ Мне это порядком надоело, и я стала искать пути решения. У нас Полина часто задирает Андрея. И виноватым по привычке часто оказывается он — потому что «старший», «мальчик», «девочек обижать нельзя», «она же твоя сестра» и т.д. Часто виноватым оказывается старший Андрей, хотя младшая Полина сама его провоцирует. Знакома такая несправедливость? Я и сама в детстве прошла через это со своим братом...

Солнечное затмение 21 сентября 2025 года Портал для трансформации 🌘✨ Это не просто астрономическое событие, а сильнейший энергетический портал, особенно в период Осеннего равноденствия. Время, когда намерения обладают особой силой. В это время могут происходить нарушения ясности мыслей, трудности в самореализации, чувство потерянности, когда затуманивается сознание и наше внутреннее «Я», теряется четкое видение цели, страдает уверенность в себе, ощущается недостаток жизненных сил. Также повышается напряжение, возникают стрессы, могут быть приняты неадекватные и необдуманные решения...

Вот и я хотела. Много лет хотела, но не понимала как! Казалось, выход – стать идеальнее, умнее, добрее. Найти «того самого», кто докажет, что я достойна. Заслужить любовь жертвами и вечным «да». Прочитать еще одну книгу – и щелк, прозрение! Я все делала: старалась, угождала, искала, читала... Но НИФИГА не работало. Наоборот: предавали и бросали. Кому нужна неуверенная, тревожная и вечно сомневающаяся? Почему не работало? Потому что не было ОПОРЫ ВНУТРИ. Без безусловного принятия себя, своей ценности – толку не будет...

Сомневалась в каждом своем решении, слове, действии. Прокручивала в голове: "А что подумают?", "А вдруг не получится?", "Я не готова". Планы? Откладывались на "понедельник", "новый месяц", "когда-нибудь". Знаешь, что потом? Снова чувство вины. Разочарование в себе. Ощущение, что жизнь проходит мимо...

Не было бы свободного графика работы. Не было бы новой профессии. Не было бы свободы в общении. Не было бы этой внутренней опоры, которая только крепнет. Да, всего этого не случилось бы, если бы я испугалась и продолжила плыть по течению. А ведь на этом пути не все было гладко! Приходилось делать сложные выборы и брать ответственность за свои решения. Мне пришлось Я перестала быть «удобной Надюшей». Я научилась говорить «НЕТ» другим и «ДА» себе. Я стала четко заявлять о границах. Я отгородилась от потока непрошеных советов...