Веселая жизнь Николая

Привет. Это снова я. Знаете, есть такое выражение — «жизнь заставила». Обычно его говорят с горькой усмешкой. У меня эта усмешка стала ещё и кривой от неловкости. Давайте сразу к делу, без этих долгих предисловий про тяжелую судьбу. Недавно я оказался перед выбором: тихо таять в четырёх стенах или… спуститься к магазину. Сесть в коляску у входа, повесить табличку «Прошу помощи на еду и лекарства» — и просто попросить. Морально это было адски тяжело. Я себя уговаривал, как маленького ребёнка. Сперва я придумал отмазку: «Это эксперимент». Мол, я просто изучаю социум. Потом убеждал себя: «На свежем воздухе витамина D больше, чем в моей квартире-склепе». Потом: «Людей пообщаться хочется, я же социально-изолированный зомбяк». А потом я перестал врать сам себе. Плюсы реально перевесили. В табличке нет ни капли обмана — еда и лекарства нужны. Но что я вам скажу про человеческое общение? Я разочарован. Серьёзно. Я думал, диалогов будет больше. Думал, люди начнут спрашивать, как дела, откуда ветер дует. Ан нет. В основном — быстрый взгляд в сторону или монетка на колени, брошенная на бегу. Но вот что до сих пор удивляет — это поступки. Иногда до мурашек. То бабушка купит и принесёт горячий пирожок, с таким выражением лица, будто я её спасшийся сын. То молодой парень, который выглядит как типичный мажор, вдруг сходит в аптеку по списку и купит самое дорогое обезболивающее. А иногда подходит дама в норковой шубе и начинает читать нотации о тунеядстве. Тут даже обижаться смешно. Люди — квест, который никогда не закончишь. Я к чему это всё веду, ребята. К простой, но обидной истине. Когда ты в яме, самым ценным инструментом становится не гордость и не принципы. Гордость — это такой тяжёлый рюкзак, который тянет на дно. А выручает **гибкость ума** и **наглый оптимизм**. А ещё — умение пнуть свой страх под зад. Страх сидит в каждом из нас и шепчет: «Сиди дома, там безопаснее. Что люди подумают?». А надо просто сказать страху: «Отойди, я занят выживанием». Я ни в коем случае не призываю вас брать табличку и садиться у «Пятёрочки». У каждого свой путь. Для меня это не конец и не падение. Для меня это **старт**. Серьёзно. Пока ты сидишь и боишься — ты не двигаешься. А как только сделал самое унизительное, что мог представить, и понял, что мир не рухнул — приходят идеи. Их сейчас вагон. Только нужно время, чтобы умом их доработать. А время, сами знаете, штука индивидуальная. Кто-то за месяц встаёт с коляски и бежит марафон, а кому-то нужен год, чтобы просто выйти на улицу без паники. Так что вот мой вам совет, не прошенный, но от души (да, я имею на это право): Не впадайте в отчаяние. Это вообще бесполезная штука — как пить солёную воду, когда хочешь пить. Только хуже будет. Думайте головой. Ищите выход. Пробуйте. Всем добра. И чтобы ваша мотивация была здоровой, без фанатизма. А если совсем тяжело — просто помните про парня в коляске у магазина. Я там не навечно. Я там временно — в поиске следующего шага.

Добрый день, люди, сегодня речь пойдёт о очень неприятной теме, дело в том, что мне пришлось на некоторое время отправиться в больницу, в которой я уже был, но речь не об этом — меня неприятно удивило отношение врачей к пациентам, если говорить проще, то ремонт сделали, а людей не переделали. Как была там коррупция, так она и осталась, причём как на уровне главврача и заканчивая санитарками. Как я говорил выше, умудрённый опытом я решил денег за операцию не давать, таков был мой принцип. Но у хирурга оказался свой принцип — он сделал мне операцию абсолютно без наркоза. Рядом со мной лежал дедушка — в возрасте, конечно, но тем не менее было в нём что-то такое, что хочется видеть в каждом человеке, а именно культурная речь, окладистая бородка, одет скромно, но чистенько, а главное — глаза, если взять за аксиому, что они являются зеркалом души, тогда более мудрого и рассудительного представителя мужского пола я не встречал. Так вот по поводу этого дедушки у него началась гангрена на большом пальце ноги, а врачи его держали ещё семь дней пока родственники собирали нужную сумму, в итоге дедушке отняли ногу по самое не балуйся, в то время как можно было лишь стопу. Медсестры зарабатывают по-своему, а именно: тех людей которые готовы платить за операцию они "рекомендуют" лекарства подороже хотя разница лишь в названии и естественно в цене. Санитарочки бьют и кроют матом пациентов. ну я понимаю что работа нервная и грязная, ну ты же знала куда ты идёшь и зачем. Итог неутешительный-вся система сгнила на корню, очень хочется надеяться что это только в гнойной хирургии, но едва ли. ну ладно медсёстры, сквозь пальцы можно простить санитарок, дескать зарплата маленькая а работа грязная и тяжёлая, но врачи. видимо я как-то не так понимаю клятву Гиппократа, бог им всем судья

Весенний Побег: Коляска, Друг, Мельница и Восторг Инвалида 😄 Привет всем! ✌️ Сегодня хочу поделиться историей, которая для большинства будет обычной прогулкой, а для меня – целым событием. Как вы знаете, я передвигаюсь на коляске, и зима для нас, "колесных", – суровое испытание. Гололёд? Настоящий экстремальный спорт, который я предпочитаю смотреть из окна. 😅 И вот, когда наконец-таки потеплело, мой верный друг совершил подвиг: вытащил меня из зимней спячки (читай: квартиры) на свет Божий! Мы рванули в парк. И знаете, кого я там встретил? Вы не поверите – **мельницу!** Да-да, арт-объект, конечно, но для человека, последние полгода видевшего в основном потолок и монитор, это было чем-то невероятным! 🤯 Меня это так **взволновало**, что я просидел возле этой "голландской красавицы" целых полчаса. Просто впитывал: солнце (оно реально греет!), весну, буйную зелень (от которой у аллергиков чешется нос, а у меня – душа), живых людей вокруг... Атмосфера была волшебная! Уезжать не хотелось категорически. 🍃☀️ **И вот к чему я веду, друзья (особенно те, у кого всё в порядке с ногами):** Этот простой поход в парк стал для меня глотком счастья. А ведь всё перечисленное – солнце, трава, возможность просто выйти и пойти (или поехать) – для вас, здоровых, **обыденность**. Вы это **часто не замечаете**, принимаете как должное. Я прекрасно понимаю: работа, учеба, рутина – голова занята другим. Но, честно? Немножко вам завидую в этом смысле. 😉 **Вывод дня (от человека в коляске с мельницей в голове):** Цените моменты! **Вырвитесь** из потока хоть на минуту. Посмотрите на распускающиеся листья, вдохните весну полной грудью, почувствуйте солнце на коже. Это же **бесплатно** и **невероятно** ценно! Для меня этот выезд – праздник. Для вас он может стать ежедневным маленьким чудом, которое делает жизнь ярче. Не проходите мимо! А вам что сегодня подняло настроение? Делитесь своими "мельницами"! 😉 \#весна \#парк \#колясочник \#доступнаясреда \#жизньпрекрасна \#радуйтесьмелочам \#выходвсвет \#инклюзия \#история \#блог \#самоирония \#позитив \#простыерадости \#мельница \#весеннеенастроение \#парализован

## Письмо властям Луганска от Колясочника-Экстремала Привет, Луганск! С вами Коля, ваш местный колясочник и невольный испытатель дорожного покрытия. Хотел сказать спасибо за новые дороги – ездить по ним на машинах, наверное, одно удовольствие! Асфальт ровненький, гладенький... Жаль только, моя "тачка" – это инвалидная коляска, а мои "трассы" – это то, что вы скромно называете тротуарами. Или не называете вовсе. Вот честно, после поездки в ближайший магазин за хлебом у меня возникает стойкое ощущение, что я не просто инвалид, а кандидат в космонавты, проходящий отбор на центрифуге. Нагрузка – те самые пресловутые 8 g! Каждая ямка, каждый внезапный "ступенеобразный переход" (читай: дыра на месте бордюра) – это не препятствие, друзья, это бесплатный сеанс экстремального аттракциона "Вытряхни Кишки™". Доедешь – и обед, в прямом смысле, уже не нужен. Организм сам решил, что пора худеть. Черный юмор? Да я в этой ситуации уже мастер абсурда! Добро пожаловать в Луганск: где каждый выход за хлебом – это квест на выживание с элементами паркура и бесплатным вибромассажем всего, чего можно. Власти города, обращаюсь к вам с искренним (и слегка потрясенным) вопросом: ребят, а про нас совсем забыли? Мы же не призраки, мы тут живем. Сделали дороги – это замечательно! Но тротуары... Они же не просто "место для пешеходов". Для меня и таких, как я, это – единственная ниточка, связывающая с миром. Аптеку, магазин, поликлинику, просто возможность выйти из дома без чувства, что отправляешься в рискованную экспедицию. Понимаю, забот много. Но поверьте, ровный, непрерывный тротуар без ям, внезапных обрывов и бордюров, на которые нужно закидываться, как на Эверест – это не роскошь. Это – кислородная маска. Без него мы просто задыхаемся в четырех стенах. **И вот посыл для всех, кто ходит на своих двоих:** Друзья, здоровые! Цените свои ноги. Цените каждый шаг по ровной земле. То, что для вас – незаметная кочка, для меня – барьер, требующий разведки, риска и молитвы, чтобы не перевернуться. Попробуйте хоть раз проехать пару кварталов по нашим "маршрутам" на коляске. Гарантирую: ваше восприятие городского пространства изменится навсегда. Вы поймете, что "доступная среда" – это не абстрактные слова в отчетах, а конкретный спуск к подъезду и путь до остановки. **Ваш шаг – это наша недостижимая мечта. Помогите сделать наши "шаги" хоть немного возможнее.** Власти Луганска, давайте допилим наш город! Сделайте тротуары не только для пешеходов, но и для колес. Чтобы поход за хлебом перестал быть подготовкой к полету на Марс, а стал просто походом за хлебом. А то я скоро не только инвалид, но и чемпион мира по тряске – готовьте место на пьедестале! С надеждой (и крепче держась за колеса), Ваш Николай.

**Записки Колясочника: Неловкие Истины для Ходячих** Привет, соседи! Я Николай, и мой главный транспорт уже год — шустрая инвалидная коляска. Знаю, вы видите нас в городе: кто с сочувствием, кто с любопытством, кто мимо смотрит. **Я вас понимаю.** Ситуация необычная. Давайте расставим точки с юмором и искренностью! **1. Взгляд: Не Экспонат!** *  **Что бывает:** Ваши глаза говорят всё: глубокая жалость (будто я наполовину "там"), любопытство (как к диковинке) или быстрый взгляд в сторону ("вежливо"). *  **Что чувствую:** Усталость от ощущения "объекта", а не человека, едущего по делам (за кофе или на свидание!). *  **Простое решение:** **Улыбнитесь.** Кивните. Скажите "Привет!". Или просто идите дальше. Мне нужно **обычное** отношение. Я — Николай, люблю кофе, мемы и злюсь на пробки (мои — ступеньки у ТЦ). **2. Помощь: Спросите! Не Хватайте!** *  **Классика:** Видите меня у бордюра/ступеньки? Благие порывы — и вы **хватаете коляску без спроса!** Итог: я чуть не лечу, колесо в яме, вы довольны "добрым делом". *  **Что чувствую:** Панику (теряю контроль!), раздражение (почему не спросили?), унижение (лишили права справиться самому). Представьте, вас внезапно переносят через лужу! *  **Золотое правило:** **СПРОСИТЕ: "Вам помочь?"**   *  **"Да"** — скажу КАК (подтолкнуть, придержать дверь).   *  **"Нет, сам!"** — **поверьте.** Это не гордыня, а **моя независимость.** Ваше присутствие — уже поддержка! **3. Вопросы: Не "Как ты живешь?!"** *  **Что бывает:** "Как справляешься?", "Тяжело?", "Что случилось?" (чемпион бестактности!). Как будто моя жизнь — сплошной подвиг. *  **Что чувствую:** Смущение. Я не хочу быть "экскурсоводом по инвалидности" или доказывать, что моя жизнь полна радости (а она полна!). *  **Что делать:** **Общайтесь со мной как с человеком!** Спросите о работе, кино, кофе, выходных! У меня куча "обычных" тем. Если очень тянет на тему — спросите уважительно: "Как вам удобнее, чтобы я помог?" **Финал: Жизнь – Классная!** Пишу не для нытья, а чтобы наши миры стали ближе. Да, есть бордюры и глупые вопросы. Но **жизнь на колесах научила меня ценить мелочи!** Нашел друзей, видящих *меня*, а не коляску. Улыбка незнакомца спасает день. Чувство **"я сам!"** — бесценно! **Мой посыл:** Давайте делать мир добрее **вместе.** Не из жалости, а из уважения. Ваше **внимание и готовность СПРОСИТЬ** — лучшая помощь. А я качусь дальше с улыбкой (и запасом черного юмора)! **P.S.** Увидите меня, штурмующего пандус или с кофе на набережной — **улыбнитесь в ответ!** Это и есть **настоящая "доступная среда".**