Не одевай слона в пижаму 🐘 Разгадки детских снов

‼️ Регулярная рубрика ‼️ Четверг вопросов консультанту Лучше поздно, чем никогда: сегодня вместо информационного блока, я отвечаю на ваши вопросы в чате. ⏺Успейте спросить до 21:00 🍩 При желанию, вы всегда можете направить Донат в благодарность Записаться на персональную консультацию...

Тихое время без мультика: 5 небанальных альтернатив ⛱️ Признайтесь честно: бывают моменты, когда нужно 15 минут тишины, чтобы доварить суп, ответить на важный звонок или просто выпить остывший кофе. И рука невольно тянется к планшету... Мультики — это быстрый и надёжный способ получить заветный "тайм-аут". Но мы понимаем, что это не всегда лучший выбор для незрелой нервной системы. Как получить те же 15 минут спокойствия, но без "перестимуляции" мозга яркими цветами и быстрой сменой кадров? 🦊...

Инструкция по применению к ребенку 🧑‍🧒 Признайтесь: когда вы вернулись из роддома, вас накрыло: "Где инструкция?!". К какой-нибудь кофемолке прилагается целая книга, а здесь – живой, кричащий человек, и только рой советов от всех вокруг. Половина советчиков опровергает вторую половину, и вы остаетесь один на один с Google и чувством вины. ⠀⁣⁣⁣ 😔 Увы, универсальной инструкции не существует. Есть общие нормы сна и бодрствования, средние показатели по возрасту, но каждый ребенок – уникален. Как же быть? ⠀⁣⁣⁣ 🤩 Ориентируйся на самочувствие малыша...

Послеродовая депрессия (ПРД) — это не просто "грусть" и не ваша вина 🤍 Один из самых сложных периодов — первый год после родов. Многие чувствуют усталость, раздражение и плаксивость, что мы списываем на "бейби-блюз" или недосып. Но что же такое настоящая послеродовая депрессия (ПРД)? 🤍 ПРД — это не слабость характера и не плохая мать. Это серьёзное, клиническое заболевание, вызванное глубокими биохимическими и гормональными изменениями в организме женщины. ПРД может возникнуть в любое время в течение первого года после родов и длится более двух недель...

Почему дневной сон малыша срывается, и как это преодолеть 🤍 Если ваш малыш просыпается уже через 30–45 минут, это изматывает. Сразу скажу: винить себя не стоит. Давайте разберемся, где именно происходит срыв. 🤍 Разбираемся с нормами – До 3-х месяцев: любая продолжительность — норма. В этом возрасте нервная система только настраивается, поэтому "коротких" снов не бывает. – После 3-х месяцев (цикличность): сон становится циклическим. Продолжительность цикла может быть 40 минут, а к году — до часа...

Как перевести малыша в свою кроватку 🛏️ Знаете ли вы, что почти половина родителей в какой-то момент берет малыша к себе? Совместный сон (СС) — это тепло, это удобно на ГВ. 🤩 Но наступает момент, когда родители чувствуют усталость, а главное – СС может стать небезопасным. И тогда возникает вопрос: Как вернуть ребенка на его "территорию" без драмы? Главный барьер: когда малыш долго спит с вами, он считает вашу постель своей. Выселение вызывает протест. Действуем мягко и стратегически 🧸 Этап 1...

Ловите моменты "первый раз" 🌟 Запишите, сфотографируйте или просто запомните, когда ваш малыш что-то сделал впервые сегодня. Эти воспоминания бесценны 🌟 Не одевай слона в пижаму 💤| #советдня

Укачивали всем двором: Почему сегодня нам так не хватает своего "материнского племени" 💔 Представьте прошлые времена: младенец плачет, и его тут же передают в соседние заботливые руки. "Иди чай попей", — говорят тебе соседки. Ребёнка укачивали всем двором. Забота не была одиночной миссией, это было надёжное материнское комьюнити 👩‍⚕️ А что сегодня? Мы часто сидим одни, наедине с гнетущим чувством, что должна справиться сама, быть идеальной. Мы изолированы высокими заборами, соцсетями и ритмом жизни...

Мои небольшие открытия для маминого ресурса 🤩 Уверена, вы знаете: наш главный урок – это баланс. Между снами малышей и собственным ресурсом! Ведь я точно знаю: счастливая мама = крепкий сон ребёнка. Это работает! И вот кусочек моей недавней "самопомощи" из Faberlic. Мои личные впечатления от того, что выручает, когда очень хочется добавить ухода и свежести 🌺 Моим недавним фаворитом стал — СС-крем с чайным деревом от Tea Tree. С рождением малышки кожа стала капризной, и этот крем – спасение!...

Сегодня, по случаю моего Дня Рождения, принимаю поздравления здесь ⬇🔽🔽⬇⬇

Кусочкам быть, даже если зубов нет 🦷 Один из самых больших страхов в прикорме: "Как давать кусочки, если у него нет зубов? Ведь подавится!" Сразу отвечу: зубы для жевания не нужны! Мы, взрослые, жуём задними молярами, которые у детей в достаточном количестве появляются только к двум годам. Так что ждать их — значит проиграть битву за пищевой интерес. 🤩 Передние зубы малыша имеют две функции: откусывать пищу и служить "стенкой" для языка, чтобы разминать еду во рту. Жуют — дёсны. Почему с кусочками...

Интуитивное питание для малышей 🍽️ Вы замечали, что мы, взрослые, часто едим не потому, что голодны, а потому что "время обеда", "это вкусно" или "жалко выбрасывать"? Мы потеряли способность слушать свое тело, заменив её на социальные привычки. 🐑 Но наши малыши! Они — настоящие мастера интуитивного питания. Они едят тогда, когда чувствуют голод, и останавливаются, как только чувствуют насыщение. У них есть встроенный, идеальный механизм саморегуляции. Наша главная задача, как родителей, — не сломать этот механизм с началом прикорма...