Кардиолог Альбина Кагарманова

Вакцина от гриппа — лучший способ защитить себя и близких от осложнений ❤️ВАШ СЕРДЕЧНЫЙ ДОКТОР АЛЬБИНА КАГАРМАНОВА ОНЛАЙН консультация 8(917) 42-87-209 (WHATSAPP) ПРИЕМ В BABYDOCTOR CLINIC +7 (347) 216-04-00 НАГАЕВО Акбердинская д 14 Телефон клиники: +79173575653

Движение в любой форме — лучшее лекарство для сердца Даже обычная прогулка «в счёт». Сердце не различает бег или 30 минут ходьбы — оно просто радуется движению Главное не количество километров, а регулярность

Мы, доктора, лечим людей, но и сами остаёмся уязвимыми

«Боишься - делай всё равно. Иначе будешь бояться всегда», - моя история о том, как я стала врачом

Часто омега-3 преподносят как универсальную защиту от всех болезней, но реальность куда скромнее. Это не панацея, а лишь дополнительный инструмент в арсенале врача. Главное — понимать, когда они действительно нужны, а когда маркетинг обещает больше, чем доказательная медицина подтверждает.