Психолог Евгения Нечаева

Изменения в паре начинаются не с разговоров, не с ультиматумов и уж точно не с психологических книжек, которые вы читаете, чтобы “протянуть еще немного”. Многие думают, что если посмотреть еще один вебинар или стать еще капельку “мудрее”, то всё наладится. Но настоящие изменения запускаются в другой точке - там, где вы больше не можете врать себе. И ему тоже не можете. Когда вы смотрите на партнера и понимаете: сейчас вы либо скажете как есть, либо вас просто порвет на тысячи кусочков. Большинство людей никогда не дойдут до реальных перемен...

«Купи туалетную бумагу». Без приветствия, без «милый» или «котик». Просто сухое сообщение в мессенджере. За 14 лет психотерапевтической практики я вижу тревожную тенденцию: никогда ещё не было столько разводов, как сейчас. Пары доходят до края, отношения рушатся с невероятной скоростью. Пара превращается в соседей, живущих на одной территории. Но понимание трёх ключевых барьеров на пути к близости может всё изменить. Я расскажу вам историю, которая покажет, как эти барьеры работают и что с ними можно сделать...

Элитный бизнес-клуб в центре Москвы. Зал полон людей, которые умеют строить стратегии, управлять миллионами и расти на 300% в год. Заряженные, умные, успешные. Я вышла на сцену перед этой аудиторией и начала своё выступление с фразы, от которой в зале повисла гробовая тишина: Сначала был нервный смех. Кто-то ехидно улыбался, ожидая, что сейчас я начну «дышать маткой» или гадать на картах. Психолог на встрече предпринимателей - это всегда вызов. Но через 10 минут смеяться перестали все. Запрос у этих «железных» людей был один и тот же: деньги приходят, но не задерживаются...

Вы успешны, вы «пашете как конь», создаете проекты, руководите людьми. Вы привыкли, что мир прогибается под вашим напором. Но вечером вы открываете дверь дома, и… магия успеха исчезает. Вместо тепла - ледяное молчание, вместо искр - быт, вместо поддержки - критика и командирство. Меня зовут Женя, я клинический психолог с 14-летним стажем, и я знаю об этом не из учебников. Совсем недавно мы с мужем отметили 20-летие брака. Но за этим праздничным столом сидели годы кризисов, которые мы проходили «со скрипом»...

Представьте утро обычной женщины. Она не прячет синяки под очками, в её доме не кричат. Напротив, там может быть очень тихо. Она открывает банковское приложение, чтобы купить ребенку новые ботинки, и замирает. В груди разливается липкий холод. Ей нужно будет оправдать эту трату. Объяснить, почему это не «блажь». В этот момент она понимает: у неё больше нет права выбора. Она в паре, но она тотально одна. Мы привыкли считать, что «опасно» - это когда бьют или пьют. Но существует другая опасность - тихая, как яд с накопительным эффектом...