Анна Заводова Карьерный консультант | Профориентолог взрослых

💰 Разговор о зарплате пугает многих: “а вдруг дорого”, “а вдруг дешево”. Но деньги — часть условий, как график или задачи. Уверенность появляется, когда есть структура. ✔️Как назвать вилку: Обозначить не одну цифру, а диапазон: “Рассматриваю предложения в вилке X–Y, в зависимости от задач и бонусной части.” 📌Как обосновать: — уровень задач и ответственности — опыт и редкие навыки — результаты (цифры/кейсы) — рынок (понимание диапазона) ✔️Если спрашивают: “сколько хотите?” Можно так: “Чтобы назвать точнее, уточню: грейд роли, KPI, бонусы и формат...

💬 Рекрутер задаёт вопросы не “ради интереса”, а чтобы проверить три вещи: адекватность, мотивацию и совпадение по роли. Если ответы расплывчатые — вы выглядите неуверенно, даже если вы сильный специалист. “Расскажите о себе” ✅Структура 40–60 секунд: 1) роль + стаж + сфера 2) ключевые задачи 3) 1–2 достижения 4) что ищете сейчас ⛔️Никакого негатива в адрес предыдущего руководителя и компании ✅Нейтрально и взрослым...

😮‍💨 Волнение — нормально. Проблема не в нём, а в том, что оно “съедает речь”: голос дрожит, мысли скачут, ответы расплываются. Хорошая новость: за 15 минут можно заметно стабилизироваться. ✅Техника 1: дыхание 4–6 Вдох на 4 счёта → выдох на 6. Сделайте 8–10 циклов. Это снижает физиологическую тревогу и выравнивает голос. ✅Техника 2: “якорь компетентности” Откройте заметку и прочитайте 3 пункта: — мой главный результат за последний год — 2 сильных навыка, которые я принесу — 1 сложная ситуация, которую я решил(а) Мозг переключается с “угрозы” на “задачу”...

🤫 Молчание — самая неприятная часть поиска. Но у него есть типовые причины. Когда вы понимаете, что происходит, появляется контроль: что менять, что не принимать на свой счёт. 1️⃣Резюме не читается: нет структуры, нет роли, нет результатов. 2️⃣Вы “широкие”: отклик на аналитика, а резюме про “универсального менеджера”. 3️⃣Слабое совпадение: 30–40% релевантности — вас не берут в приоритет. 4️⃣Вилка не совпала: бюджет ниже, а вы выглядите дороже. 5️⃣Есть внутренний кандидат: внешних держат “на всякий случай”...

” 🎯 Массовые отклики дают иллюзию действия. Но чаще приводят к тишине и выгоранию. Эффективнее — 3 стратегии, которые можно комбинировать. Стратегия 1: точечные отклики 🎯 Вы выбираете 5–7 вакансий в неделю, где совпадение 70%+. Под каждую — микро-настройка резюме: заголовок, 2–3 навыка, 2 достижения. Плюс короткое письмо в 6–8 строк. Стратегия 2: “прогрев” 🔥 Если компания важная: — подписка на HR/руководителя — комментарии/реакции по делу — 1 сообщение с вопросом + резюме Так вы становитесь “узнаваемым”, а не очередным файлом...

🔎 Если искать только на HH, вы конкурируете с тысячами кандидатов. Сильные вакансии часто закрывают через “тёплые” каналы: рекомендации, сообщества, прямые контакты. 🔍Где искать: карьерные сайты компаний (особенно крупные) ✔️LinkedIn/Telegram-каналы по профессии ✔️профсообщества (чат-комьюнити,...

🏢 Иногда кажется: “они просто молчат”. Но в крупных компаниях найм — это не один человек, а цепочка согласований. Понимание процесса помогает меньше нервничать и действовать умнее. 🔁 Как обычно устроено: 1) HR получает заявку (часто с размытыми требованиями) 2) Идёт согласование профиля и вилки 3) HR делает первичный фильтр (релевантность + адекватность + риски) 4) Нанимающий менеджер смотрит короткий список 5) Интервью 1–3 этапа + кейс/тест 6) Согласование оффера: бюджет, грейд, безопасность,...

” 📊 “У меня нет цифр, я не в продажах” — слышу постоянно. Но результат есть почти в любой роли. Просто он не всегда выражен выручкой. Давайте найдём ваши цифры. ✔️Маркетинг / контент — рост трафика, подписок, лидов — CTR/CR, стоимость лида, удержание — скорость производства контента (постов/видео в неделю) — охваты, вовлечённость, доля органики ✔️Юристы — количество выигранных/закрытых дел — сумма предотвращённых потерь — сроки согласований/контрактов (было 10 дней → стало 4) — снижение рисков...

❌ Иногда отказ — не потому что вы слабый кандидат, а потому что резюме делает вас “размытым”. Работодатель не обязан угадывать, чем вы сильны. Он выбирает того, кто понятнее. 🚫Ошибка №1: слишком общее описание “Ведение проектов, коммуникации, отчётность.” Это можно написать про кого угодно. Нужно конкретнее: какие проекты, какие показатели, какой масштаб. 🚫Ошибка №2: нет результатов Если в резюме нет эффектов, вы выглядите как “делал, но неизвестно как”. Добавьте 2–4 строки достижений на каждое релевантное место...

✉️ Сопроводительное письмо часто игнорируют, но иногда оно решает. Не потому что “красиво написано”, а потому что закрывает риск: почему вы подходите именно сюда. ✅ Когда письмо реально помогает: — вы меняете сферу/роль — у вас перерыв или нестандартная траектория — вы откликаетесь в компанию мечты и хотите попасть в “короткий список” — вас рекомендуют или у вас есть контакт внутри ⛔ Когда НЕ надо писать роман: — на массовые позиции — когда в вакансии 200 откликов (там важно резюме и релевантность) 📌 Правило: письмо должно быть короче, чем вы думаете...

🏆 Если ваш опыт похож на “делал то-то и то-то”, вы теряете половину ценности. Работодатель нанимает не “исполнителя задач”, а человека, который даёт результат. И его можно показать даже в нерезультатных ролях. ➡️Формула, которая работает почти всегда: Задача → Действие → Результат → Цифры ⛔️Пример “как НЕ надо”: — “Вёл проекты, общался с командой, контролировал сроки.” ✅ Пример “как надо”: — Задача: ускорить запуск проектов и снизить хаос в коммуникациях. — Действие: внедрил единый трекер задач, регламенты статусов, еженедельные синки...

👀 Есть миф, что рекрутер “вчитывается”. В реальности первое касание — это сканирование. За 10–15 секунд я понимаю: открывать дальше или закрыть. И это не про “придирки”, а про экономию времени в потоке кандидатов. ✅ Что должно считываться мгновенно: — Кто вы (должность/роль) — Уровень (junior/middle/senior/lead — не словами, а по опыту и задачам) — Сфера/тип компаний (продукт/аутсорс/производство/банк/стартап) — Последние 2–3 места работы и что вы там делали — Ключевые результаты (цифры или понятный...