Арина Радионовна

- Зачем ты открыла коробку? - сердито спросил Олег у Светланы. Она растерянно моргнула. - Что значит зачем? Ты же сказал... - Я тебе ничего не говорил! - недовольно перебил ее Олег, - Быстро давай сюда все инструкции, чеки, в общем, все. Мы должны все упаковать обратно. - Олег, что происходит, - Светлана была просто в недоумении от поведения мужа, - ты умудрился дважды за сутки меня шокировать. Олег, - не ответила она, собирая ноутбук и тщательно проверяя его содержимое. - С какой стати ты вообще полезла в шкаф? - спросил он Светлану, когда она закончила...

Легко потерять себя в суете жизни. Постоянные дедлайны, семейные заботы, работа по дому... И вот вы уже не можете вспомнить, когда в последний раз делали что-то для себя, а ваше отражение, кажется, просит пощады. А что, если выход не в том, чтобы бежать еще быстрее «в колесе», а в том, чтобы уметь притормозить и сказать: «Я тоже важен или важна для меня»? Ни в коем случае, это чушь 😅. Забота о себе - это фундамент, на котором строится ваше психическое и физическое здоровье. Это осознанное решение...

Мужчины часто жалуются: «Она опять это сделала!». Такое впечатление, что женщины специально находят, к чему придраться, и превращают каждую мелочь в скандал вселенского масштаба. А женщины в это время ошеломлены: «Почему он такой глупый... В смысле, почему он не понимает?». Но давайте будем честными: делают ли женщины это просто так? Вряд ли. Промывание мозгов - это не просто прихоть или наследственная чума, как у ее мамы. Это крик о помощи, замаскированный под жалобу. За каждым «Ты меня не слышишь» скрывается невысказанная потребность в близости...

Еще одна проблема, на которой мне хотелось бы остановиться, - это сложные отношения и трудности в общении с родителями. Тот момент, когда связь между ребенком и родителем, выстроенная по деструктивным сценариям, влияет на жизнь взрослого человека максимально негативно, а любое общение заканчивается иррациональным спором. Родители заботятся о своих детях, но делают это с такой жестокостью, с таким бесконечным невосприятием ребенка как личности, что наносят непоправимый урон психике и действительно...

В моем сердце притаилась ревнивая крыса. Кажется, есть такая песня, а может, я немного вру. Неважно, ревность это или зависть, но подобные чувства содержат скрытые механизмы саморазрушения. Эти механизмы заложены в шаблонах автоматических мыслей и действий, которые формируются вместе с завистью - почему это случилось не со мной, почему мне так не везет, может, я недостойный или недостойная, что со мной не так? И совершенно точно, что с такими мыслями и шаблонами мышления нужно бороться, но сделать это не всегда просто...