Медико-психологический центр VERALIFE

Каждый из нас знаком с чувством одиночества. Но если присмотреться, это слово для каждого означает что-то свое. С объективной точки зрения, одиночество — это просто нахождение человека с самим собой. И тут кроется самый важный вопрос: а комфортно ли мне в этой компании? Для кого-то, особенно для интроверта, такое состояние — «дом родной», долгожданная возможность перезарядиться. Для другого — человека тревожного, ранимого — это же состояние сопряжено с целой бурей чувств: с тоской, болью, беспокойством, унынием...

Наступает момент, когда мы все сталкиваемся с тем самым возрастом, которого так часто опасаются родители – переходным возрастом, или, как его еще называют, возрастом взросления. Обычно мы говорим о периоде с 11 до 20 лет, хотя, конечно, изменения могут происходить и позже – и в 30, и в 35, и даже в 45 лет. Это очередная смена системы координат в жизни человека. Представьте себе, что у подростка есть некая "коробочка", в которой хранятся все его модели взаимодействия с миром: как он себя ведет, как разговаривает, как общается с родителями, сверстниками и так далее...

Автор: Нанзанова Ульяна Сергеевна, врач-эндокринолог, нутрициолог Современные дети растут в условиях повышенных нагрузок: школа, гаджеты, стрессы, неидеальное питание. Многие проблемы (усталость, раздражительность, частые болезни, лишний вес) списывают на «возрастное» или «перерастёт». Но часто за этим стоят скрытые нарушения, которые можно выявить с помощью умного чекапа – точного и понятного обследования 🔎 Стандартные медосмотры в поликлинике направлены на выявление очевидных болезней.  Но гормональные...

Здравствуйте! Я – детский гинеколог медико-психологического центра "VERALIFE" Ламаева Ирина Викторовна.  Моя задача – бережно заботиться о здоровье девочек с самого рождения и до 18 лет 🫂 Многие родители думают, что гинеколог нужен только взрослым или после начала месячных. Это не так!  Есть ситуации, когда показать девочку врачу нужно срочно. Не ждите планового осмотра! ❗ Вот когда идти к врачу нужно немедленно (или в ближайшие 1-2 дня): 1. Жалобы на боль "там внизу": 2. Непонятные выделения на трусиках: 3...

"Просто о сложном", без страшных терминов, но с научной достоверностью статья от эндокринолога-нутрициолога медико-психологического центра "VERALIFE" Нанзановой Ульяны Сергеевны Кажется, что все в порядке и это всего лишь лишний вес, но за лишними килограммами кроются необратимые катастрофические изменения в вашем организме, которые уже нужно лечить: страдает весь организм: печень, поджелудочная железа, щитовидная железа, наш мозг.  В них уже запустилась изменения, которые могут не дать вам снизить вес, если вы не начнёте их компенсировать...