Мы сильнее инсульта!

Спастика сама себя измотает. Нужно Просто заставить ее полностью напрячься.

Через 2,5 месяца после операции. Грудь почти " держит удар"

Ну вот теперь я слегка терминатор)))

Это чтобы не вспоминать, сделал я что-то или не сделал).

Ходьба- наше все!

Когда долгое время растягивал икроножную мышцу,однако понял ошибку и начал растягивать ее по другому.Ранее перепутал и выложил не то. Пардон