Олимп Клиник МАРС

Уверены, многие девушки с детства слышали рекомендации о том, что ноги нужно держать в тепле. И, кажется, в народной медицине именно это правило – ключ к поддержанию женского здоровья. Но имеет ли популярное в быту суждение что-то общего с медицинскими фактами? Узнали у кандидата медицинских наук и врача-гинеколога Олимп Клиник Марс – Пановой Екатерины Александровны. Само по себе переохлаждение ног не вызывает воспаление, а обостряет его, так как инфекция уже имелась в организме. Так что совет...

Сон — это не пауза в жизни и не просто отключка мозга, а активный, жизненно важный процесс, в котором участвует весь организм. Во сне мозг занимается «техническим обслуживанием» организма: сортирует информацию, укрепляет память, очищает ткани от метаболических продуктов. Тело в это время восстанавливает мышцы, регулирует гормоны, укрепляет иммунитет. Поэтому хронический недосып так вреден, он напрямую влияет на настроение, концентрацию, иммунную и сердечно-сосудистую систему, увеличивает риск набора веса и депрессии...

Детство — это время роста и открытий, а также период, когда особенно важно следить за здоровьем. Многие проблемы с дыханием, слухом и голосом начинаются незаметно, но могут повлиять на развитие ребёнка, если их не распознать вовремя. Врачи-оториноларингологи детской клиники Олимп Клиник МАРС рассказали, на что обратить внимание родителям, чтобы не упустить важное, и вовремя обратиться за помощью. Как объясняет врач-оториноларинголог Николай Андреевич Филин, гипертрофия аденоидов — одна из самых частых причин обращения к ЛОР-врачу...

Глютен давно оказался в черном списке у многих фанатов здорового питания. Его настолько боятся, что совсем забывают, что безглютеновая диета без прямых показаний может привести к неприятным последствиям: дефициту клетчатки, витаминов и минералов. Глютен - это группа белков, содержащихся в пшенице, ржи и ячмене. О том, в каких случаях стоит отказаться от глютена, а когда достаточно лишь сократить его потребление, рассказала Елена Владимировна Трейман, врач-гастроэнтеролог Олимп Клиник МАРС. Глютенассоциированные состояния: 1...

Когда ребёнок грустит или тревожится, он редко может рассказать об этом, как сделал бы взрослый. Вместо этого мы видим капризы, слёзы без видимой причины или замечаем, что самостоятельный дошкольник вдруг снова не хочет отпускать руку. Поведение ребёнка часто сигнализирует о проблемах раньше, чем он сам сможет объяснить, что происходит. Полезными советами о том, как научиться замечать признаки беспокойства, с нами поделилась Сарычева Анастасия Валерьевна — врач-невролог наших партнеров, детской многофункциональной клиники Олимп Клиник МАРС...

Сотрясение мозга является одним из самых частых последствий бытовых и спортивных травм у детей. Его часто недооценивают: если ребёнок встал, разговаривает и ведет себя, как обычно, родители склонны считать, что не обязательно посещать врача. Но важно понимать, что сотрясение — это не ушиб мягких тканей, а сложный патофизиологический процесс, который запускается биомеханическими силами (удар, резкое ускорение или торможение). Повреждений, видимых на КТ или МРТ, как правило, нет: страдает не структура, а функция...

С каждым годом врачи отмечают рост заболеваемости коклюшем, особенно у малышей до трёх лет. Когда-то коллективный иммунитет надёжно защищал большинство детей: вакцинация была привычной частью заботы о здоровье. Сегодня же уровень привитых детей по данным литературы не превышает 30%. Причины разные: от отказов родителей и медицинских отводов до нарушений графика вакцинации и индивидуально слабого иммунного ответа на вакцину. О том, как распознать, диагностировать и лечить коклюш, рассказывает Салькина Алсу Рыфатовна, врач-педиатр Олимп Клиник МАРС...

Неразвивающаяся (или замершая) беременность — одно из самых сложных состояний в акушерстве, как с медицинской, так и с эмоциональной точки зрения. Она требует не только правильного лечения, но и деликатного, бережного отношения к женщине. Почему беременность может остановиться в развитии, как это происходит и что делать дальше, объясняет Майскова Ирина Юрьевна, врач-акушер-гинеколог, заведующая отделением гинекологии Олимп Клиник МАРС. Это состояние, при котором развитие эмбриона прекращается. Выделяют...

Осень и зима — время, когда вирусы становятся особенно настойчивыми. И несмотря на широкое распространение мнения о способности витамина C предотвращать развитие ОРВИ, научные исследования демонстрируют противоречивые результаты. Подробнее о пользе витамина C рассказывает врач-терапевт Мареева Варвара Андреевна. Крупные исследования, включая обзор Cochrane с участием более 11 000 человек, показывают: для здорового взрослого витамин C не предотвращает простуду, но способен немного смягчить симптомы и сократить продолжительность болезни на несколько дней...

Зима близко ©, а значит, есть два основных риска, которые могут угрожать здоровью глаз. Никита Дмитриевич Бубенин, врач-офтальмолог Олимп Клиник МАРС, рассказывает, на какие аспекты стоит обратить внимание, чтобы защитить свое зрение. Первая возможная проблема — это слеза В холодное время года вы можете заметить, как на улице у многих людей слезятся глаза. Чаще всего это связано с нарушением одного или обоих компонентов слёзной плёнки. Она состоит из двух слоёв: водного и липидного. Водный слой омывает...

Ребёнок жалуется на зубную боль, хотя ещё вчера всё было в порядке? Именно так чаще всего проявляется кариес у детей. Он может развиваться незаметно и долго не вызывать боли, но в итоге приводит к воспалениям, разрушению молочных зубов и даже к проблемам с постоянными. Хорошая новость в том, что кариес можно предотвратить. О том, как это сделать, рассказывает детский врач-стоматолог и заведующая отделением стоматологии Олимп Клиник МАРС Людмила Евгеньевна Шемякина. Что такое зубная бляшка и почему она опасна? Главный источник кариеса — зубная бляшка...

«Они всё равно выпадут, зачем их лечить?» — этот вопрос детские стоматологи слышат чаще всех других. Многие даже не догадываются, что от состояния молочных зубов зависят пищеварение, осанка, иммунитет, развитие челюстей и даже самооценка ребёнка. Разбираемся, почему необходимо заниматься лечением временных зубов, вместе с детским врачом-стоматологом и заведующей отделением стоматологии Олимп Клиник МАРС Шемякиной Людмилой Евгеньевной. Как связаны зубы и тело? Зубы нужны человеку не только для того, чтобы пережёвывать пищу и облегчать работу желудку...