Найти в Дзене
🌀 Интегральное Нейро Программирование (ИНП): синтез науки, глубины и скорости в психологии
Мой личный выбор метода и почему он революционен Когда мой друг детства попросил объяснить суть моего направления в психологии, я поняла: хочу поделиться этим с миром. ИНП — это не просто методика, а принципиально новый взгляд на помощь человеку. Вот почему я выбрала именно его: 1. ИНП отражает саму природу психики — безграничной, многомерной, вмещающей целые миры. Да, есть базовые нейрофизиологические законы, но нет жестких рамок "нормы". 2. Свобода от догм. От Фрейда до Юнга — вся психология строилась на смелых прорывах...
6 месяцев назад
🔮 НЛП — это не "страшная психология" или "магия", а ваша повседневная реальность
Каждый день вас программируют — даже если вы этого не замечаете: Тренер в спортзале вшивает установку: "Без боли нет результата" → вы терпите вредные нагрузки Коуч по продажам повторяет: "Клиент всегда прав" → вы игнорируете свои границы Религиозный наставник внушает: "Сомнения — это грех" → вы отключаете критическое мышление Чем опасны "отжившие программы"? ✔ "Я должен страдать, чтобы быть хорошим" → выгорание ✔ "Авторитеты всегда правы" → слепое подчинение ✔ "Мир враждебен" → хроническая тревога 🚀 Важно НЛП — это инструмент...
6 месяцев назад
Почему моя терапия дает быстрые результаты?!
Научный разбор 1. Работа в альфа-ритме: "Режим разработчика" для психики Когда мозг переходит в альфа-состояние (8-14 Гц), он становится гибким для изменений. Это как открыть доступ к скрытым настройкам: Снижается сопротивление сознания Всплывают подавленные воспоминания Новые установки усваиваются в 3 раза быстрее Пример: Клиентка за 1 сессию освободилась от страха отвержения — вспомнила, как в младенчестве игнорировали её. 2. Коды бессознательного: Перепрограммируем "прошивку" Ваши привычки, страхи и убеждения записаны на нейронных связях...
7 месяцев назад
Альфа-ритм: "Мост" между сознанием и бессознательным
Альфа-ритм: "Мост" между сознанием и бессознательным 🌌 Что это? Альфа-ритм — это электрические колебания мозга частотой 8-14 Гц, которые возникают в состоянии расслабленного бодрствования (например, когда вы закрываете глаза и медитируете). Это оптимальное состояние для доступа к бессознательному: Сознание немного "отступает" Критическое мышление снижается Открывается доступ к глубинным воспоминаниям и интуиции 🔮 Почему альфа-ритм важен в терапии? Быстрый доступ к подавленным воспоминаниям В этом состоянии клиенты часто вспоминают забытые детские травмы или внутриутробные переживания...
7 месяцев назад
"Развод как начало новой жизни: почему иногда это лучшее решение"
Я, как психолог, часто вижу пары, которые годами живут в состоянии тихой войны: без любви, но с привычкой, страхом и мыслью "а что скажут люди?". И мне искренне хочется помочь каждой семье. Но иногда — развод становится актом заботы о себе и партнёре. Это не провал. Это осознание: "Мы дали друг другу всё, что могли. Теперь — время расти отдельно". Страх потери часто маскирует потенциал...
7 месяцев назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала