Шеф-повар Алексей Ткаченко

🎙 ВОТ ОН — новый выпуск! 🍎 ✔️ Как еда влияет на ваше здоровье на уровне клеток. ✔️ Почему холестерин важен для иммунной системы. ✔️ Что не так с фуа-гра и мраморной говядиной

🚫 5 продуктов, которые портят ваше здоровье: убери их сейчас! Какие продукты мешают вам быть энергичными и здоровыми? 💡 Почему алкоголь, сладкое и другие продукты могут вредить вашему здоровью. 🌱