«Опорный пункт: или как жить семье, если близкий психически болен»

В прошлом посте я говорила про бытовые вещи. Про осколки, карточки, грязные вещи — про то, как мы невольно растим в детях безответственность. Но есть другая сторона. Более глубокая. И более болезненная...

В прошлом посте я рассказывала, чем отличается ПТСР от комплексного ПТСР (кПТСР). Сегодня хочу поговорить о том, что чаще всего становится причиной кПТСР в обычной, мирной жизни. Потому что многие думают: «Со мной ничего страшного не случалось. Войны не было, в плену я не сидел. Значит, травмы у меня нет». Но кПТСР редко приходит с одной большой катастрофой. Чаще оно вырастает из фонового, хронического, повседневного стресса, который длился годами. 📌 Что может стать причиной комплексной травмы?...

Если вы слышали аббревиатуры ПТСР или кПТСР, но не до конца понимаете, что они означают, — этот пост для вас. 📎 ПТСР (Посттравматическое стрессовое расстройство) Это реакция психики на «сильное травмирующее событие»: война, насилие, авария, катастрофа и т...

В прошлом посте я спросила: почему родителям так трудно удержать баланс между «дать свободу» и «сохранить границы»? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно заглянуть в возраст, когда ребенок еще не подросток...

Я слышу эту фразу от родителей все чаще. Приходим на совет профилактики. Обсуждаем подростка, который срывает уроки, хамит учителям, игнорирует правила. Родители пожимают плечами: — А что вы хотите? Подростковый возраст...