Витамин Дзена

Привет, мои дорогие! Как ваше настроение? Чувствуете, как осень вступает в свои права? Вместе с золотыми листьями и уютными вечерами к нам часто подкрадывается усталость, сонливость и, чего греха таить, тусклый цвет лица. И я не исключение! В последнее время заметила, что просыпаюсь уже уставшей, а кожа выглядит какой-то безжизненной. Но хватит грустить! Мы, девочки, сильные! И мы точно знаем, как вернуть себе энергию и сияние, даже в самый пасмурный день. Сегодня поделюсь с вами своими секретами, которые помогают мне оставаться в тонусе и выглядеть на все сто, несмотря на осеннюю хандру...

Привет всем, кто заглянул! 🙋‍♀️ Я чувствую, как весна все сильнее заявляет о своих правах. Солнце светит ярче, птички поют громче, и настроение автоматически ползет вверх! Но вот что касается кожи… Здесь, к сожалению, не все так радужно. Зима была долгой и беспощадной: сухой воздух в квартирах, перепады температур, недостаток витаминов… Все это не лучшим образом сказалось на моем лице. Кожа стала тусклой, появились шелушения, и общее ощущение усталости. И я уверена, что я не одна такая! Поэтому сегодня хочу поделиться с вами своим личным SOS-планом по реанимации кожи после зимней спячки...

Привет, мои прекрасные! Сегодня я хочу поделиться с вами своей личной историей о том, как я боролась с выпадением волос и как мне удалось вернуть им здоровье и блеск. Эта тема для меня очень болезненная, потому что когда-то я чуть не потеряла все свои волосы из-за стресса и неправильного ухода. Но я справилась, и теперь хочу поделиться своими секретами с вами! Предыстория: катастрофа началась незаметно Волосы для меня всегда были гордостью. Длинные, густые, блестящие – я получала комплименты постоянно...

Привет, девчонки! Садитесь поудобнее, наливайте себе что-нибудь вкусненькое, и давайте поговорим по душам. Сегодня я хочу поделиться с вами историей о том, как я перестала гнаться за призрачным идеалом красоты, навязанным глянцем и соцсетями, и начала, наконец, жить в гармонии со своим телом. Всю свою сознательную жизнь я была уверена в одной вещи: я недостаточно хороша. Слишком толстые бедра, слишком короткие ноги, слишком бледная кожа, слишком… да что угодно «слишком»! Я тратила уйму времени и...

Привет, девчонки! Знаете, я долгое время гналась за идеалом, который видела в журналах, в фильмах, в инстаграме (запрещенная на территории РФ сеть). Пыталась втиснуться в рамки, навязанные кем-то другим. Но потом поняла одну простую вещь: этот идеал – миф. А настоящая красота – это когда ты чувствуешь себя комфортно в своей шкуре, когда твои глаза сияют от счастья, а тело говорит тебе “спасибо” за заботу. И вот с этого момента началось мое путешествие к себе, к своей настоящей красоте. И я хочу...