А.Горбунов|Фитнес|Бодибилдинг|Биохакинг

Представьте: конец апреля, дачный участок только просыпается после зимы. Воздух звенит от птиц, земля пахнет прелой листвой и чем-то неуловимо свежим. Я вышел проверить забор после таяния снега и увидел соседа — дядю Колю, бывшего лесника...

Этот заголовок мог бы стать вирусным, но давайте сразу договоримся: никакой паники в научном мире нет. Есть легкое недоумение и усталость от того, что миф, развенчанный еще 20 лет назад, продолжает гулять по просторам интернета и раздевалкам тренажерных залов...

Знаете этот взгляд? Взгляд человека, который ждет тренажер. Он стоит рядом, переминается с ноги на ногу, тяжело вздыхает и прожигает вас взглядом. А вы просто сидите на скамье, листая телефон. Прошла уже минута, две, три...

Широкие, массивные плечи — это визитная карточка атлетичного телосложения. Они создают ту самую эстетичную V-образную форму, визуально сужают талию и делают фигуру пропорциональной. Однако дельтовидные...

Дворцы для избранных: как в санатории Орджоникидзе лечили партийную элиту и творческую интеллегенцию СССР Это была настоящая фабрика здоровья для избранных — место, где архитектурная роскошь сталинской...