Илона Жигун | Психолог для взрослых

РАЗНАЯ ПОЛОВАЯ КОНСТИТУЦИЯ-ГОРЕ В СЕМЬЕ? Когда муж и жена сталкиваются с различиями в своих сексуальных потребностях и желаниях, это может стать источником недопонимания и конфликтов. Естественно, все дальнейшее развитие событий зависит от того, как партнеры отнесутся к этим недопониманиям и конфликтам. Для начала важно понять, что каждая из сторона имеет право на свои чувства и желания. Мужчина (или женщина) может быть более склонен к частым интимным контактам, в то время как женщина(или мужчина) может предпочитать более редкие и эмоционально насыщенные моменты близости. Это незначит, что кто-то из них не прав-это просто разные подходы к сексуальности. И одним из способов наладить контакт является открытое общение. Партнерам стоит обсудить свои ожидания и предпочтения без осуждения. Можно использовать "я-сообщения", чтобы выразить свои чувства: "Мне важно, чтобы мы проводили больше времени вместе", вместо обвинений: "Ты никогда не хочешь заниматься сексом". Это поможет создать атмосферу доверия и понимания. Хуже всего здесь когда один партнер желает чего-то и терпит(молчит) при этом, либо один партнер инициирует разговор, а в ответ получает игнорирование/обесценивание/насмешки/издевки Если все таки диалог складывается следующим пункт это поиск компромиссов. Когда один партнер хочет большего количества близости, а другой — меньшего, можно попробовать установить определенные дни или моменты для интимной жизни, которые устроят обоих. Также стоит обратить внимание на другие формы близости: объятия, поцелуи, совместно проведенное время. Здесь также важно вспомнить, что помимо партнера/совместного времени/объятый и подобного есть абсолютно легитимная история с мастурбацией. Если и этот процесс мы худо-бедно проходим (пишу худо-бедро, потому что здесь всегда тонкий лед из установок и предубеждений, то далее следует пункт исследование своих желаний и предпочтений. Когда вы в последний раз с удовольствием думали про свой секс? Партнеры могут вместе изучать новые способы близости, которые могут быть интересны обоим. Это могут быть эротические игры, массаж или даже совместное чтение книг/брошюр о сексе. Главное — быть открытыми к экспериментам и не бояться делиться своими фантазиями. Наконец, если вы понимаете, что различия слишком острые, но человек вам важен, стоит обратиться за помощью к специалисту — семейному психологу или сексологу. Профессиональная помощь может помочь понять друг друга лучше и найти пути решения возникших проблем. Сейчас можно посещать консультации индивидуально или вдвоем, у общем, так, как вам удобно и комфортно. (Можно даже анонимно) Разная половая конституция не должна становиться причиной разлада в семье — при наличии желания и готовности работать над отношениями можно достичь гармонии и удовлетворения для обоих партнеров. Для записи вы можете написать мне в любое время «Хочу на консультацию» по номеру телефона 89101458028 (вотс ап)