Наталья Болдырева. Блог молодой мамы

Не секрет, что ребенок в период внутриутробного развития разделяет с нами многое: звуки, которые мы слышим, воздух, которым мы дышим, еду, которую мы едим. Поэтому многие женщины во время беременности стараются придерживаться здорового режима питания, чаще бывать на свежем воздухе, слушать приятную музыку. Психологи-неонатологи утверждают, что привязанность к матери формируется у ребенка еще до рождения. Эмоциональный настрой мамы влечет за собой химические и гормональные последствия, которые влияют на развивающийся плод...

Беременность - важный этап в эмоциональной жизни женщины. чего стоит ожидать и как подготовиться? Вот описание эмоциональных состояний, которые вы можете испытывать в ближайшие несколько месяцев. Как и утренняя тошнота у беременных, эти признаки могут в значительной степени варьироваться по степени выраженности. Вы можете вовсе не переживать эмоционального дискомфорта в течение все беременности или испытывать эмоциональную "турбулентность" и необходимость поиска новых способов самоадаптации и помощи себе...

Беременность может быть невероятно напряженным периодом жизни. На самом деле опрос Американской ассоциации тревоги и депрессии показал, что 52% будущих мам сообщают о нарастающих проявлениях тревоги или депрессии. Тем не менее многие беременные женщины замечают, что, когда они говорят с другими будущими мамами о своей беременности, эмоциональная составляющая беременности зачастую не обсуждается. Однако возможность получить поддержку от других будущих мам может стать одним из действенных способов избавиться от чувства эмоционального напряжения во время беременности...

Сложно представить период, когда все меняется сильнее, чем во время беременности. За короткий срок трансформируется все: ваше тело, ваша личность и ваши отношения. Даже ваш банковский счет может измениться, поскольку ваши финансовые приоритеты сдвигаются в сторону накопления денег на визиты к врачу и детский сад. Некоторые женщины относятся к беременности с приятным возбуждением. Если это ваша первая беременность, вы, возможно, наслаждаетесь йогой, чаем для беременных и ростом живота. Начинать новую главу вашей жизни может быть очень приятно и волнительно...

Советы для комфортного путешествия Для большинства перелеты во время беременности безопасны, если избегать определенных факторов риска. Лучшим временем для полетов является период между 12 и 32-й неделями (период с наименьшим риском осложнений). Согласно Американской коллегии акушеров и гинекологов, вибрация, космическая радиация и давление в кабине не представляют значительного риска для беременных женщин. То же самое с металлодетекторами, но, если вы захотите, вы сможете попросить провести ручной осмотр...

Беременность - не повод отказываться от того, что вам нравится. Путешествия не исключение. В этой статье хочу поделиться советами, которые сделают ваши путешествия безопаснее и комфортнее. Все рекомендации основаны на официальной позиции Европейского Совета и Коллегии акушерства и гинекологии (EBCOG). Когда путешествовать Лучшее время для путешествий во время беременности- второй триместр. В это период вас уже не беспокоит токсикоз, время повышенной утомляемости еще не настало, живот пока относительно небольшой...

Во время беременности ваша грудь часто становится чувствительной. Фактически, это второй распространенный симптом беременности. Но почему это происходит, и всегда ли это связано с ростом ребенка? Спойлер: не всегда. В этой статье рассказывается о различных причинах, симптомах и о том, когда следует обратиться к врачу. Почему во время беременности грудь становится чувствительной? Возможно, ваша грудь, становясь более чувствительной или болезненной, дает вам понять, что вы беременны. Для многих женщин,...

Беременность может заставить вас чувствовать, что вы постоянно приспосабливаетесь к изменениям в своем теле (от необходимости подбирать размер одежды или даже обуви до тяги к новым продуктам или их избеганию). Некоторые из этих изменений очевидны, но другие носят более интимный характер. В то время как многие заметят и с радостью поболтают о вашем растущем животе, усиление выделений из влагалища не всегда может быть самой простой темой для обсуждения за воскресным бранчем с друзьями. Но если это то, что вас беспокоит, и вы хотите узнать об этом больше, то эта статья для вас...

Вы когда-нибудь довили себя на том, что лежите в постели с миллионом мыслей, проносящихся в вашей голове, и не можете выключить этот взволнованный внутренний голос? Вы не одиноки, во время беременности очень часто возникают тревожные мысли. Но если вам трудно контролировать эти беспокойства, они постоянны и влияют на ваше повседневную жизнь, это может быть признаком того, что происходит что-то более глубокое, например, тревожное расстройство. Возможно, вы уже знаете, что у вас оно есть, но, возможно, вам кажется, что во время беременности вам становится хуже...

Неважно, когда вы расскажете о беременности - через неделю или через месяц, есть множество способов сделать это объявление незабываемым. 1. Надпись на грифельной доске. Вы и ваш партнер можете держать доску с сообщением перед камерой или поставить ее перед простым фоном. 2. Вечеринка с конфетти. Когда будете делать фото сообщения о беременности, подбросьте конфетти. Попробуйте сделать несколько кадров, а затем выберите тот, что больше всего понравится. 3. Фотография УЗИ. Переходите прямо к делу - отправьте снимок УЗИ по почте...

Когда вы начинаете путь к родительству, вы, наверное, задаетесь вопросом - когда рассказывать о своей беременности? Возможно, вам хочется кричать о ней, но вы опасаетесь, что еще слишком рано. Когда лучше всего рассказать о беременности На этот вопрос нет однозначного ответа, это должно быть ваше решение, которое вас устроит. Многие откладывают объявление о беременности, пока ее не подтвердит врач. УЗИ для определения срока беременности (которое также выявляет ПДР) обычно проводится между 11 и 14-й неделями...