Заметки психоаналитика-зануды

Когда говорят о заработке, почти всегда обсуждают личные качества человека. Будто доход — это исключительно результат его характера, стараний, дисциплины, мотивации, скиллов. Но это не так. Любой человеческий потенциал разворачивается только в определённых условиях. И иногда именно среда — а не личность — определяет, насколько человек может реализовать свои возможности. Четвёртый блок, критически влияющий на способность зарабатывать, — это условия среды. Что такое «условия среды»? Это всё, что создаёт фон и рамку для вашей жизни и деятельности: ▪️ экономический контекст, ▪️ профессиональная среда,...

Люди часто недооценивают эту сферу, но деньги — это всегда движение между людьми. Почти любая экономическая деятельность — это сеть отношений, обменов, договорённостей, доверия, взаимодействий. Именно поэтому третий блок — социальные способности — оказывает огромное влияние на то, как человек зарабатывает. Что такое социальные способности? Это не «умение общаться». Это набор глубинных психических функций, которые определяют, насколько человек способен: ▪️ быть в связи, не теряя себя, ▪️ понимать других и быть понятным, ▪️ выдерживать различия и границы, ▪️ координироваться, договариваться, обмениваться, ▪️ быть частью систем (команда, профессия, клиентский рынок)...

Когда говорят о деньгах, обычно обсуждают навыки, инструменты, рынок, контекст. Но уровень заработка человека почти никогда не определяется только “знаниями”. Он определяется тем, на какую психическую архитектуру эти знания ложатся. Психическая структура — это то, как устроено наше внутреннее «оборудование»: какие части психики доступны, как они взаимодействуют, насколько они зрелые и интегрированные. Это второй ключевой блок, который влияет на способность зарабатывать системно, а не рывками. Что такое психическая структура? Это не про «черты характера» и не про темперамент. Психическая структура...

Когда мы говорим о способности зарабатывать, важно понимать, что это - не отдельный навык и не личностная черта. Это результат работы сложной психобиологической системы, где задействованы десятки подсистем — от нервной регуляции до способности мыслить стратегически. Для удобства эту систему можно разделить на шесть крупных блоков: 1. Нейробиология и регуляция (выносливость нервной системы, переносимость неопределённости, уровень энергии) 2. Психическая структура (устойчивость Я, способность думать, структурированность, чувство собственной ценности) 3. Социальные способности (ментализация, понимание других, кооперабельность, качество связей) 4...

Есть ли какие-то способы повлиять на то, как мы переносим неопределенность? Да - и их больше, чем кажется. Способность переносить неопределённость формируется в детстве, но не «застывает» раз и навсегда. Во взрослом возрасте на неё можно влиять: через тело, мозг, поведение, отношения и способы мышления. Вот наиболее работающие направления. 1. Работа с телом: снижение базового уровня физиологической тревоги Нейробиологически низкая переносимость неопределённости связана с: ▪️ повышенной реактивностью миндалины, ▪️ сниженной модерацией сигналов ПФК (префронтальной корой), ▪️ дисрегуляцией нервной системы (симпатики/парасимпатики)...