Найти в Дзене
Чувство вины: это бред, расстройство, болезнь🫣
Здравствуйте мои дорогие читатели!!! С Вами снова я, Оксана Радость!!!Приветствую Вас на моём канале АПГРЕЙД МОЗГА, который посвящён психическому и физическому здоровью! Сегодня поговорим про чувство вины, расскажу вам откуда растут у него ноги, про механизмы его воздействия на психику и поведение человека. Это болезненное состояние, от которого, если не избавиться, может доставить большой дискомфорт и неприятности в вашу жизнь. К слову сказать, чтобы чувство вины существовало как понятие - его нужно вырастить, привить...
10 месяцев назад
Интересные факты про сон🌙 - с 2008 года отмечается всемирный день СНА, отмечают его накануне весеннего равноденствия. В 2025 году день сна будет 14 Марта - во время сновидений наш мозг не придумывает новых и незнакомых людей, он вспоминает тех, кого уже запомнил -4% людей страдают лунатизмом, это может показаться немного, но это больше 310 миллионов населения России вдвое. Чаще всего лунатизмом страдают дети до 7 лет - человек не может одновременно видеть сны и храпеть. Потому что он храпит только в фазу медленного сна,а сновидения мы видим в фазу быстрого сна - до изобретения современных будильников существовали " будильщики" , люди, стучавшие по окнам, чтобы разбудить других - глухонемые люди во сне, также, как и на яву общаются с помощью жестов - полушария мозга дельфинов и китов спят по очереди, чтобы они могли всплывать на поверхность и дышать во время отдыха - малыши, в утробе матери тоже видят сны. К 20-22 неделе регистрируется активность мозга, движения закрытых глаз Оксана Радость 💗 ✌️@
10 месяцев назад
Сон, всё,что нужно знать 🌙
Здравствуйте, мои дорогие читатели !!! С Вами снова я, Оксана Радость ! Я приветствую Вас на моём канале АПГРЕЙД МОЗГА , который посвящен психическому и физическому здоровью !!! В сегодняшней статье поговорим про сон, что это такое, чем он полезен, что происходит во время сна, о его нарушениях и методах восстановления . Сон - это физиологическое бессознательное состояние человека. До сих пор это остаётся великой тайной и загадкой для всего человечества - куда уходит СОЗНАНИЕ во время сна 🤔...
10 месяцев назад
UPF - ультраобработанные продукты,чем опасны
Здравствуйте мои дорогие читатели ! С Вами снова я, Оксана Радость. Я приветствую вас на моём канале АПГРЕЙД МОЗГА , который посвящен психическому и физическому здоровью ! Сегодня расскажу Вам чем опасны ультрапереработанные продукты, которые вредны не только нашему телу, но и мозгу. В нашем современном мире многие продукты питания подвергаются той или иной обработке ( запекание, варим и жарим и т.д) , но ультрапереработанная ( промышленная) еда - это самое ужасное,что можно кушать человеку ( еда, без еды👎) ...
10 месяцев назад
За счастьем человек бежит, а оно в мозгах лежит😅
Здравствуйте мои дорогие читатели !!! С Вами снова я, Оксана Радость ! Я приветствую Вас на моём канале АПГРЕЙД МОЗГА , посвященный психическому и физическому здоровью ! Сегодня я решила "пофилософствовать " с вами на тему " Счастья ". Что это такое, и с чем его едят !😃 Если честно , мне как-то сложно сейчас начать писать эту статью. Спросите почему? Отвечу: потому, что - всё на самом деле дико просто, а в тоже время и сложно. Счастье, начнём с того,что это субъективное понятие, т...
11 месяцев назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала