Мини-блог про минимализм 🪴

Когда-то я уже писала про роль спасателя Та статья родилась из моего личного, довольно горького опыта. Роль спасателя важно вовремя замечать в себе — чтобы не идти на поводу у других людей и не проживать...

Друзья, сегодня хочу поделиться своими ощущениями после того, как год без покупок завершён. Сейчас прошли только первые дни после окончания моего челленджа, и о глобальных результатах говорить рано. Но некоторые эмоции и выводы я уже очень хорошо чувствую...

Конец года — это всегда точка остановки. Мы оглядываемся назад, подводим итоги, раскладываем прожитое по полочкам и начинаем аккуратно строить планы на будущее. Это дает ощущение, что мы управляем своей...

Живя в мире, где постоянное потребление стало нормой, я поняла, как важно уметь останавливаться и осознавать, что нам действительно нужно. Весь текущий год я училась «не покупать» и получать при этом радость от жизни Но есть то, с чем мне пока приходится справляться — покупать «расходники», только когда что-то действительно закончилось или износилось Например, косметика и гигиенические средства — у меня всегда огромный запас. Вроде бы ничего страшного, ведь я их всё равно использую. Но часто я не...

Добрый день, Друзья! Сегодня поделюсь тем, как прошли мои осенние месяцы без покупок. А также расскажу как прямо сейчас живу без покупок в предновогодние дни 🛍️🎊 Мой последний отчет был за август. И я очень боялась наступления осени - казалось, что вот-вот сорвусь 😬 Очень хотелось создавать домашний уют и почему-то в моей голове этот процесс обязательно связан с покупками для дома. Все эти плюшевые пледы, красивые коврики, атмосферная посуда. Сейчас, конечно, очень много всего красивого продается...

Я уже писала о том, как мы романтизируем прошлое, но с удивлением обнаружила, что с будущим происходит примерно то же самое Всю свою жизнь я жила с ощущением, что счастье обязательно будет. Нужно только: немного потерпеть, чего-то подождать, достигнуть цели, стать лучше, красивее и т.д. При этом у меня всегда была абсолютная уверенность – "счастье наступит, в будущем" Однако, прошли 40 лет моей жизни, а я его так и не дождалась. Нет, конечно было много хорошего. Но вот того идеального счастья,...

Иногда мы хотим не носить вещь – а просто, чтобы она у нас была Если посмотреть на все мои ненужные покупки, то их можно условно разделить на два типа: И в обоих случаях — нерациональность. Почему так происходит? Почему мы покупаем, даже когда у нас уже есть много? Или понимая, что носить не будем? По данным исследования Fashion Retail Academy (Великобритания, 2022): И если вы поймали себя на мысли: «у меня бывает так же» – это про встроенные механизмы, которые можно распознать Почему нам так важно обладать?...

Бедный - не тот, у кого мало. А тот, кому всё время нужно больше. Сенека Если бы меня попросили описать суть минимализма одной фразой, то это было бы "Мне достаточно" И это не про внешний отказ от вещей, это про внутреннее насыщение Как формируется ощущение нехватки Мы живём в культуре постоянного желания. Сколько бы мы не получали новых вещей, нам всё равно хочется еще – новее, лучше, больше, моднее Блогеры нахваливают, магазины поражают выбором, соцсети подливают масла в огонь: «Ты должен...

Как быть счастливым, не ожидая будущего Наверное, у каждого из нас есть фраза в голове: «Вот когда я… тогда я буду счастлив(а)». Когда похудею. Когда перееду. Когда найду «того самого». Когда отпущу. Когда заработаю. Когда всё наладится Но это «когда» — мираж. Оно каждый раз отодвигается всё дальше. Потому что мы постоянно ставим новое «когда». Это бесконечная гонка за будущим счастьем А что, если можно быть счастливым прямо сейчас? Счастье — это не пункт назначения, а способ идти И это не награда в конце пути...

Добрый день, друзья! Сегодня хочу поделиться тем, как прошел мой очередной месяц без покупок Напомню, что в прошлый раз я закончила "год без покупок" спустя восемь месяцев. И вы знаете, в этот раз также август стал первым тревожным звоночком – я вдруг начала постоянно думать о каких-то новых вещах 😳 Уличная гирлянда, красивая пижама, самовар на дровах – чего я только не хотела 😵‍💫 Началось всё с того, что у соседей через забор появились лампочки на террасе, которые очень атмосферно горят вечером...

Осень всегда приходит неожиданно. Вроде только вчера мы наслаждались длинными летними днями, а сегодня в воздухе уже чувствуется свежесть, листья начинают золотиться и утреннее солнце не такое теплое Но вместо того чтобы грустить о лете, я предлагаю вдохнуть полной грудью и прожить осень так, как будто это особый подарок года Давайте вспомним, в чем прелесть наступающих месяцев: 🍂 1. Осень — время замедлиться После стремительного лета и бесконечных дел осень будто шепчет: «остановись». Вечера...

Может показаться, что захламление – это удел тех, кто обожает магазины и постоянно что-то покупает Но на практике вещи накапливаются и у тех, кто не считает себя шопоголиком. Я бы даже сказала, что нет таких людей, которые смогли избежать обрастания лишними вещами Почему так происходит? Вот 12 реальных причин, по которым захламляется даже самый несклонный к покупкам человек – и что с этим можно делать 1. Мы копим «на всякий случай» Старая техника, какие-то провода, второй фен, одежда «на дачу»...