Рецепты Онлайн

Этот салат очень простой в приготовлении. Иногда я просто покупаю готовую свёклу, готовый нут и такой салат собирается очень быстро минут за 10. Он достаточно сытный поэтому вполне подойдёт для ужина. Так приступаем! Приготовленный нут отправляем на разогретую сковороду с небольшим количеством растительного масла. Если нут был консервированный, Я его промываю. Жарим минут 5 на среднем огне, затем убираем с плиты добавляем соль и специи. Специи берите по вкусу главное чтобы они подходили к остальным ингредиентам салата...

Этот рецепт отлично подойдёт как для обеда так и для ужина. Готовится сонный из простых ингредиентов получается очень вкусным и сытным. Итак готовим шницель из филе курицы(и индейки) в панировке, картофель и дополняем салатом! Для начала займёмся картофелем. Режем его на дольки: сначала пополам и каждую половинку на три части. Отправляем его в кипящую воду, ждём когда закипит и варим 5 минут. Затем воду сливаем и даем ему немного обсохнуть. Добавляем соль, специи, растительное масло И очень хорошо перемешиваем...

А у вас бывает такое что хочется что-нибудь сладкое на завтрак? Я обычно готовлю себе тосты, яйца или что-нибудь ещё не сладкое. Ну бывает такое что на завтрак хочется что-нибудь типа десерта. Такая овсянка достаточно сытная, с ней я остаюсь сытой около 5 часов. Итак приступаем! Доводим до кипения стакан воды это примерно 250 - 300 г. Высыпаем туда 50-60 гр. Овсянки долгой варки. Уменьшаем огонь до совсем небольшого практически минимального, важно чтобы не было сильного кипения. Накрываем крышкой и оставляем вариться около 20 минут...

В жаркую погоду мороженое хочется есть каждый день, но я предпочитаю более здоровую альтернативу. А обычную мороженое позволяю себе иногда как десерт. Такое мороженое или сорбет готовится из обычных абрикосов. Лучше брать спелые и сладкие. Нарезаем их небольшими кусочками, так потом проще будет их перемалывать блендером. Выкладываем в 1-2 слоя и отправляем в морозилку. В замороженном виде я храню абрикосы до 2-3 недель. Переложив в герметичный контейнер. а дальше все очень просто, берем порцию замороженных абрикосов, и отправляем в блендер...

Рецепт этого супа рассчитан на две порции, готовится чуть больше 20 минут. Я готовлю такой суп на обед, как первое блюдо на ужин как самостоятельное блюдо. КБЖУ примерное на весь объем продуктов(с учетом растительного масла для обжаривания 10 гр): Ккал — 390 ккал, Б — 16 г, Ж — 22 г, У — 33 г Итак приступаем! Нарезаем лук и картофель. Лук я режу не очень большими кусочками. Картофель чищу и нарезаю произвольно. Моем, очищаем и нарезаем шампиньоны Белые грибы я добавляю не всегда, но когда они у меня есть в морозилке обязательно использую...