IngaYoga

! На днях проводила консультацию с клиенткой, которая в последние 2 недели выпала из практики йоги из-за завала на работе, дней рождений сразу 3 детей и подготовке к 1 сентября )). Как правило, на таких звонках мы разбираем асаны, паттерны движения, мышцы. Я объясняю как тело где-то стопорится, что мешает, и что стоит с этим поделать. Но потом наступает момент, когда моей работой становится мотивация и поддержка женщин. Это для меня большая работа. Какой смысл в хороших практиках, если у женщины откат в практике или нет времени на себя. Я считаю откаты частью практики. Здесь важно не винить...

! Я убеждена, что наступило время, когда обучение стало такой же нормой, как и отдых на море и чекапы. Все знания настолько быстро устаревают, открывается столько новых вводных, что не обучаться - значит обречь себя на жизнь за бортом. Я решила, что посвящу себя женщинам 40+ так как много неисследованного именно в переходном возрасте женшины до менопаузы - а это 10-15 лет, которые будут определять то, как женщина войдет в зрелый возраст, как его пройдет и как будет себя чувствовать. Поэтому я уже присмотрела для себя очередное обучение на эту тему🙏🏻🥰 А сейчас, ко мне в работу пришли новые клиенты, и у каждой своя история...