Секреты Здоровой Семьи❤️От заботы к счастью

? Эти слова часто используют как синонимы и это понятно, оба про здоровье Просто задачи у них разные! 📋 Медосмотр: 🔵установленная и понятная процедура 🔵нужна для работы, учёбы, спорта, поездок 🔵проводится по регламенту 🔵помогает быстро оценить соответствие требованиям 📌Это важная часть системы здравоохранения! Чётко. Структурно. По делу 📋 Чекап: 🔵подбирается индивидуально 🔵учитывает возраст, образ жизни, нагрузки 🔵помогает...

? До появления электричества люди спали иначе! Короче ночи, но с паузами: первый сон, потом несколько часов бодрствования, потом второй сон Это описано в дневниках, судебных протоколах и письмах Европы XVII–XVIII веков Сон был встроен в жизнь, а не вытеснен ею! ⏳Промышленная революция всё изменила Фабрики, смены, искусственный свет. Сон стал мешать продуктивности И только в XX веке стало понятно, какую цену мы за это платим! 📜 В 1960-х нейрофизиологи обнаружили глимфатическую систему — механизм «очистки» мозга, который работает почти исключительно во сне...

❓ 📜 Ещё в Древней Руси младенцев буквально рожали в бане. Она была самым чистым, тёплым и стерильным местом в доме Малышей там и мыли, и пропаривали, аккуратно, конечно! 📎 В Финляндии, где сауны — часть культуры, дети начинают посещать парную с родителями с трёх месяцев! И, внимание! У финнов один из самых низких уровней детских простуд в Европе! Так нужна ли баня детям❓ Да, но с умом! Вот что говорит современная наука: ✨ Улучшает иммунитет — регулярное и мягкое воздействие тепла тренирует...

? ​Многие удивляются, завидев на баночках мёда надпись: «Не давать детям до 1 года» Это не маркетинговый ход и не излишняя осторожность! Это защита от «тихого убийцы» — спор ботулизма 📜 Слово «ботулизм» происходит от латинского botulus — колбаса В XIX веке немецкий врач Юстинус Кернер первым подробно описал болезнь после массового отравления кровяной колбасой Но при чём здесь мёд❓ ​1976 год — это поворотный момент! Именно тогда исследователи в Калифорнии впервые официально связали случаи младенческого...

Вирус Нипах звучит как имя героя из комиксов, но, увы, это не Марвел, а реальность похлеще любого триллера! 📈Смертность до 75% Да-да, это не опечатка! Всё зависит от качества медицины и скорости диагностики Это не ковид, здесь всё куда жёстче! Откуда он взялся❓ Впервые вирус зафиксировали в Малайзии в 1998 году, в деревне Сунгай Нипах. Отсюда и название Болели свиноводы: сначала заразились свиньи, а потом передали вирус людям А нулевым пациентом были летучие лисицы, фруктовые мыши рода Pteropus...

❓ Зазывали весну ритуалами и праздниками! 🥞Масленица — не просто поесть блинов, а целая традиция прощания с зимой. Народ сжигал чучело зимы, катался на санях, устраивал гулянья и провожание холода с песнями и плясками. 🏡 Собирались вместе В деревнях устраивали «посиделки»: рассказывали сказки, гадали, шили, пели. Общение и совместные дела реально поднимали настроение и грели душу ❄️ Делали заготовки, но не еды, а планов Зимой крестьяне обсуждали, что будут сеять весной. Это напоминало: холода...

Иногда болезнь — это не враг, а неожиданный спаситель! История и наука знают случаи, когда одна болезнь защищала или полностью избавляла человека от другой Звучит как фантастика? Сейчас расскажем! ✨Малярия против сифилиса В 1917 году врач Юлиус Вагнер-Яурегг намеренно заражал больных сифилисом людей малярией Почему? Малярия вызывала сильный жар, а высокая температура убивала бактерии Treponema pallidum, вызывающие сифилис Метод оказался настолько эффективным, что Вагнер получил Нобелевскую премию!...

Многие из нас привыкли записываться к врачу только, когда «прижмёт», но с молочными железами работает другое правило! Лучшее обследование то, которое сделано вовремя и на спокойную голову Разбираемся без паники и сложных терминов, зачем включать УЗИ груди в свой ежегодный чек-ап! Зачем это нужно❓ ​УЗИ — это ваш «рентгеновский взор», только без облучения Оно помогает: ​➡️Найти то, что не прощупывается руками (кисты, фиброаденомы) ​➡️Понять: это просто особенность цикла или повод для наблюдения?...

? Что на самом деле происходит с вашим ребёнком Картина маслом: магазин, очередь, и вдруг — взрыв. Слёзы рекой, топот ногами, взгляды прохожих... В этот момент родителям хочется провалиться сквозь землю, а в голове пульсирует: «Он мной манипулирует!» или «Я плохой родитель» Спойлер: это не так! Ребёнок в этот момент не «вредничает», его мозг просто временно «закипел» Почему это происходит❓ Мозг малыша — это мощный процессор с очень слабой системой охлаждения Он уже умеет чувствовать на 100%,...

Сегодня вспоминаем эксперимент, который звучит как анекдот, но стал основой нейронауки! 🔔 Собака. Звонок. Слюна Да, это тот самый Иван Петрович Павлов — человек, который показал: организм реагирует не на еду, а на её ожидание! 📌 Даже запах или звук, связанный с едой, запускает работу желудка, слюны и пищеварения То есть тело начинает готовиться к еде ещё до того, как вы открыли холодильник! 💡 Это и есть условный рефлекс — выученная автоматическая реакция Благодаря Павлову мы теперь понимаем, как формируются...

❓ Вы замечали, что у городских жителей аллергия встречается чаще, чем у тех, кто вырос в деревне? Это не совпадение! Учёные давно изучают, как образ жизни влияет на иммунитет, и одна из главных гипотез – «гигиеническая» или «стерильная» гипотеза аллергии Разбираемся, почему города провоцируют аллергию и как снизить риски! Что такое гипотеза «стерильности»❓ ⚪Раньше дети постоянно контактировали с природой: с землёй, животными, растениями ⚪Иммунная система училась различать вредные и безвредные...

Прививки защищают от тяжёлых осложнений, а не только от болезни! 📜 Первая вакцина, от оспы, появилась в 1796 году. Благодаря ей оспа полностью исчезла с планеты в 1980-м. Магия? Нет, наука! ✔️Проверьте календарь прививок Это не формальность, это — броня!