Эллада Л.

Одно из правил для хорошего стула — потребление клетчатки ☝🏻 Без нормы клетчатки микробиота голодает, барьер кишечника нарушается, что ведет к системному воспалению, запорам и повышенному риску колоректального рака! Польза клетчатки: - полезные бактерии в кишечнике питаются клетчаткой, она главный регулятор пищеварения...

Семена добавляли в хлеб, а позже — в обрядовые пироги. Популярность маковых начинок выросла в XIX-XX веках, особенно в Восточной Европе, как часть пасхальных и рождественских традиций, символизируя благополучие. Давайте приготовим с вами : 🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 Берём: Для теста: творог — 200 г яйца - 2 шт соль щепотка мука — 250 г (я использовала обычную, можно экспериментировать, например, с рисовой ) разрыхлитель — 1 ч. л. Для маковой начинки: мак - 200 г молоко —...