Эстетика внутри/Екатерина Бедрий

’ Этот пост посвящается моему родному человеку и всем, кто переживал утрату… то есть всем. «Просто продолжай жить» , стало моим девизом, под которым я буду получать свой диплом и завершать обучение на магистратуре психологии. Знаете, можно выучить уйму умных слов и понятий, заработать кучу денег, но так и не научиться самой важной вещи - просто жить. А что такое жить ? Это чувствовать, быть неудобным, переживать радость и дикую боль, терять и находить вновь, встречать и прощаться. Иногда, кажется, этот дикий хаос бытия не постичь, - умом точно, он тут бессилен. И чем больше я пытаюсь знать, находить правильные слова и понятия, тем дальше от жизни...

И даже молчание — оно всегда про что-то. Тишина всегда пугает: вспомните, когда вы в последний раз молчали с собеседником. Да или с самим собой. Не уходя во внутренние диалоги, не пряча глаза в телефон, не слушая музыку, а просто молчали? Попробуйте — и это действительно непросто. Как сквозь спокойную гладь воды, в эти моменты можно достать взором до дна, которое скрывает пучину страхов, обид и пугающих останков прошлого. И знаете, самое сложное в этот момент — пережить неопределенность. Ведь ты не знаешь, что скрывается там, на дне, и не всегда можешь сразу это разглядеть...

Привожу в порядок тело, разум и душу. Пришло время перемен 💫 Меньше слов- больше действий; Меньше излишеств- больше истинно важного. Меньше мыслей- больше чувств;

Предисловие: у меня уже стало традицией писать посты в начале недели. И это совсем не план, а скорее чувствование: я оформляю в текст ту тему, которую проживаю и осознаю в данный момент. Тем и прекрасно это пространство — тут всё настоящее, прожитое, прочувствованное и выведенное в осознание. У вас есть дела или задачи, которые, несмотря на их значимость, вы уверенно стараетесь обойти стороной? Вот уверена, что они есть у каждого. Прокрастинация, лень, отсутствие сил и ресурса — так вы себе это объясняете? А ещё обращали внимание, что когда есть нечто очень важное и куча мелких, незначительных...

Раз уж когнитивная часть нашей личности заложена с момента рождения, неужели в саморазвитии нет смысла? — И да, и нет. Мы можем прокачивать интеллект, работать с эмоциями и уровнем невротизации. А теперь — на простом: вернёмся к животному миру. Если у вас по природе заложены способности льва, но по какой-то причине лев оказался в клетке и даже не научился охотиться, то все его львиные таланты и суть так и останутся «в клетке». Вот здесь и кроется истинный смысл саморазвития: понять, кто ты, и дать своему потенциалу выйти на волю...