Коломыцева Наталья, являюсь психологом-консультантом и работаю в интегративном подходе. Окончила Московский Институт Психологии по специальности "Консультативная психология", а также прошла ряд курсов повышения квалификации.
! 🙌🏻 В преддверии Нового года я хочу пожелать вам самого главного: найти свой внутренний свет, который будет освещать ваш путь даже в самые темные моменты. Пусть новый год принесет вам гармонию, спокойствие и уверенность в каждом шаге. Пусть сбудутся самые заветные мечты, а каждый день будет наполнен смыслом и радостью. Помните, что вы — главный волшебник своей жизни. И у вас есть все ресурсы, чтобы сделать её именно такой, какой вы хотите...
? Новый год на пороге, и мы снова мечтаем: "Всё успеть! И работать, и отдыхать, и с близкими быть!" Но как часто эти мечты разбиваются о реальность? Эффективное распределение времени и сил — это не просто модная фраза, это жизненная необходимость. В круговороте дел так легко забыть о себе, о своих потребностях, о том, что нужно просто остановиться и выдохнуть...
? 🎄 Как сделать утренник без слёз для самых маленьких Представьте: нарядная ёлка, музыка, Дед Мороз... а ваш малыш плачет, цепляясь за вас. Знакомая картина? К сожалению, новогодние утренники часто становятся стрессом для детей 2-3 лет. И это абсолютно нормально! Почему так происходит? Слишком много нового: Громкая музыка, яркие костюмы, незнакомые персонажи (особенно Дед Мороз с бородой!), большое скопление людей — всё это перегружает нежную психику малыша. Нарушение привычного ритма: Резкая смена обстановки, непривычное расписание могут вызвать тревогу...
! 🌟 Новый год все ближе и ближе подкрадывается к нам! Наступает тот самый волшебный период, а значит самое время для размышлений о своих желаниях и целях на будущий год. Задумывались ли вы, почему так важно загадывать желания именно в этот момент? 🌟 Во-первых, процесс загадывания желаний помогает нам сфокусироваться на том, чего мы действительно хотим. Это возможность взглянуть внутрь себя, понять свои истинные стремления и мечты. Когда мы формулируем желания, мы открываем себе путь к самопознанию и личностному росту...
1 месяц назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала