Русский экстрим кросс 16-17 мая

Трассы Русского экстрим кросса весной будут достигать 30 км, как не заблудиться пишем ниже, прочтите внимательно!🏃‍♂️🗺️ Друзья, приближается день старта, и мы хотим, чтобы ваша гонка запомнилась только яркими эмоциями и личными рекордами, а не блужданием по лесу в поисках маршрута. Чтобы этого не случилось, мы подготовили мощную систему навигации, но и от вас требуется внимание! ❓ Что делаем МЫ, организаторы: ✅ Разметка. Вдоль всей трассы будут установлены сотни специальных колышков (серо-красно-синего окраса) и натянута сигнальная бело-красная лента. ✅ Волонтеры. На самых сложных и сомнительных участках вас будут встречать наши помощники, которые всегда подскажут верный путь. ✅ Карты и треки. Подробная схема трасс уже опубликована на нашем официальном сайте. Там же вы найдете GPX-трекер, который можно загрузить в свои спортивные часы или навигатор. 👆 Что требуется от ВАС (спортсменов), чтобы не сбиться: 1. Изучите брифинг. За несколько дней до стартов мы опубликуем подробные брифинги по вашей дистанции во всех каналах связи. Прочтите и посмотрите их внимательно — там вся самая актуальная информация о трассе! 2. Смотрите под ноги и по сторонам. Главный ориентир — наша разметка. Ищите знакомые цвета! 3. Уровень ленты. Мы стараемся делать ленту на уровне глаз для вашего удобства. НО! В некоторых местах, чтобы сохранить разметку от случайного срыва (ветром или животными, транспортом), мы вынуждены крепить ее выше. Будьте особенно внимательны на таких участках иногда надо смотреть не только под ноги, но и подключить переферийное зрение, чтобы не пропустите поворот. 4. Слушайте волонтеров. Даже если вам кажется, что вы уверены в направлении, — указания волонтера на дистанции имеют приоритетное значение. Они видят трассу целиком и знают все нюансы. 5. Приятный орентир - пункты питания каждые 5 км трассы😻 Соблюдение этих простых правил — залог вашей безопасности, отличного результата и отсутствия травм. Ведь сбиться с пути — это лишние километры и лишняя усталость. Встретимся на старте! 💪 #каникросс #трейлзабег #догтрейл #русскийэкстримкросс #трейлраннинг #бегссобакой

Как мы снимали историю про людей, собак и рязанское бездорожье. Мы только что вышли из студии, и эмоции все еще зашкаливают! 🎥 Сегодня у нас было не обычное интервью, а настоящий разговор о стихии, адреналине и пушистых моторах. Представьте: осенний лес, десятки счастливых хвостов и люди, готовые бежать километры ради драйва. 🏃♂️🐕 Мы говорили Елизавета Горлова и Андрей Кобашов о том, как: 🔹 Организовать праздник в чистом поле (и не сойти с ума); 🔹 Убедить собак, что бежать — это круто; 🔹 Найти трек, который понравится и двуногим, и четвероногим. Рязанская область — это не только история про грибы и ягоды, но и про спорт высших достижений (и достижений дружеских). Полное интервью готовим к публикации. А вы когда-нибудь участвовали в забегах с собаками? Или может, бегали трейл? 🐾👇 #каникросс #трейлзабег #догтрейл #русскийэкстримкросс #трейлраннинг #бегссобакой