Найти в Дзене
Мой рацион за день на пп-питании.
Всем привет!Сегодня суббота,выходной день и мы с детьми дома.Проснулись в 7 утра,и я сразу отправилась готовить завтрак.Сегодня на завтрак у детей была яичница а у меня бутерброды с яйцом! Вкусные и сытные бутерброды получились!Чай пью только зеленый.Далее варила обед,на обед решила приготовить соус.Но сама его не ела,перекусила творогом с киви и кофе! На ужин долго думала что же приготовить...
4 месяца назад
17 января-первый день осознанного питания
Праздники закончились,пора худеть!Настроена я решительно,утром встала на весы и была расстроена.59,9 кг при росте 160.За год набрала 6кг.Последнее время чувствовала себя очень плохо,вздутие,боль в животе,головокружения.Сдала анализы щитовидка в дефиците,купила л-тироксин 88...
4 месяца назад
Как же похудеть после 30ти лет.
Всем привет!Утро началось с завтрака!Сделала себе лепешку из нутовой муки с сыром. Уже долгое время пытаюсь скинуть вес,но не получается.Все время начинаю с понедельника и тут же срываюсь.Незнаю уже что...
7 месяцев назад
Как мы провели выходные с детьми!
Сегодня мы проснулись как обычно рано,в 6:30.Хотя на дворе 20 октября,за окном холод и дождь,но детям не спится)Муж мой в 6.00 уходит на работу,а я встаю и начинаю готовить завтрак.С утра обязательно делаю йогу,пью лекарство.Сегодня по быстрому покормила детей и позавтракала сама и мы отправились в гости к моей маме! Оставила детей у мамы и поехала домой.Сделала уборку,стирку...
7 месяцев назад
Как провожу время в отпуске!
Напекла пирожки с капустой! Наступил мой долгожданный отпуск.С утра сходила за продуктами,и начала готовить!Очень люблю готовить,лишь бы было из чего.В этот раз приготовила сельдь под шубой,тортик шоколадный и пирожки с капустой!Пока сын был в школе успела сделать салат,а вечером пришла доча из сада и помогала мне печь коржи для торта...
7 месяцев назад
Хотела бы рассказать с чего началась наша история…8 лет назад родился мой первый ребенок,мой сын,я молодая мама,на тот момент мне исполнилось 22 года.В то время я уже имела сопутствующее заболевание щитовидной железы,но смогла забеременеть.Беременность не могу назвать тяжелой,из за отрицательного резуса ставили угрозу но все обошлось.На последних сроках поставили многоводие и с этим я пошла рожать.Роды были тяжелые,схватки легкие длились сутки,а потом мне решили проколоть пузырь..Воды были прозрачные,схватки стали нестерпимые,врач которая принимала роды просто оставила меня одну в палате и ушла.Долго я так терпела вскоре зашла акушерка и поставили мне капельницу с промедолом.После чего я уснула и просыпалась лишь на схватках.Незнаю сколько прошло времени так,но помню что боль стала нестерпимая,я начала звать на помощь,пришла врач наорала на меня проверила раскрытие,снова наорала и ушла.Не объяснила мне ничего как тужится и т.д.Видимо в тот момент у меня уже были потуги,которые я не распознавала и пыталась их сдержать,так длилось наверное минут 20,потом пришла врач и привела с собой дежурного врача мужчину.Он спокойно осмотрел меня и объяснил мне что я должна делать,после чего меня перевели в родовую.Начались потуги,я начала тужится но все было почти бесполезно…Через 4 потуги мне сделали эпизиотомию и на 5й потуге я родила сына..Вскоре услышала как он заплакал.Мне же зачем то сделали общий наркоз и зашили.В общем мои первые роды прошли просто ужасно,я очнулась в коридоре,сына мне не привозили,через несколько часов мне перевели в послеродовую палату и привезли сына.У него был открыт рот и как будто ему было тяжело дышать.Я попыталась его покормить но он не смог взять грудь и только плакал.Днем и вечером его забирали на кормление и под лампу,началась желтуха.На следующий день сына забрали в реанимацию,сказали что он в тяжелом состоянии и не может дышать самостоятельно.Подключили к ИВЛ.После того как меня выписали из роддома я каждый день приходила к нему и приносила молоко.Через 5 дней сына перевели в ПИТ.Я также еще неделю ходила к нему и приносила молоко,мне пообещали что он немного приходит в себя,состояние стабильное и меня скоро положат к нему.Наконец то меня к нему положили,и тут же сообщили его диагнозы,которые получили после обследования: атрезия хоан?под вопросом,порок сердца ДМЖП,кровоизлияние в мозг 2й степени,внутриутробная инфекция.Я была в шоке!С этого дня мы не расставались,сыну подключили катетер в шею, и 6 раз в день вливали по три капельницы сразу,потом обязательное кормление по расписанию сцеженным молоком.Так мы провели 2 недели.Потом нас выписали в стабильном состоянии и началось наше хождение по врачам….Но это уже другая история.Вот так получилось что мой сын получил родовую травму,часть клеток мозга погибла,и теперь именно с этим я связываю наш диагноз.Благодарю Бога что все вышло так,мой сын пополз вовремя,сел и начал ходить также вовремя.Начал разговаривать и все понимать хотя нам ничего не обещали.Вот такая наша история.Сейчас я вижу последствия родовой травмы,но верю что все будет хорошо!
7 месяцев назад
Первый пост!Знакомство.
Всем доброго дня!Решила здесь делится нашими новостями.Я мама двух деток,дочки и сына.Моему сыну поставили диагноз «гипердинамический синдром с эмоционально-волевыми нарушениями».Кто сталкивался с таким у своих детей?Расскажите о своем опыте.Начну с того что моему сыну сейчас 8 лет,он ходит в обычную общеобразовательную школу,во 2й класс.Учится ему не особо нравится,тяжело концентрируется во время уроков.Начала замечать его нарушения во внимании и поведении еще в первом классе,но думала перерастет ко второму...
7 месяцев назад