Найти в Дзене
"Секрет построения позвоночника в вин чун наконец то найден!"
Друзья, и вот снова блуждая по сети наткнулся на статью, мимо которой просто не смог пройти. Которая полностью противоречит логике боя и логике вин чун. Однако она про «вин чун»! И вот именно из-за такой информации боевые системы превращаются в «кисельный венегред». Давайте почитаем как же «правильно» выстраивать позвоночник в вин чун: Статья: Положение позвоночника в практике Вин Чунь Правильная осанка, состояние позвоночника - основа стойки Вин Чунь, которая позволяет в последствии генерировать мощную структуру тела и, как следствие, силу удара...
1 месяц назад
Концепция первой формы Вин Чун — Сиу Лим Тао ("Маленькая Мысль")
Первая форма Вин Чун называется Сиу Лим Тао, что буквально означает "Маленькая Мысль" или "Маленькая Идея". Эта форма направлена на изучение фундаментальных принципов и базовых технических элементов стиля, среди которых важнейшим аспектом является развитие правильного положения локтей и умение защищать центральную линию тела. Основная идея Суть данной идеи заключается в осознании важности локтя как инструмента быстрой и эффективной защиты. Локоть расположен ближе всего к центру тела, что обеспечивает минимальное расстояние для перемещения и реакцию на любые угрозы...
4 месяца назад
Вин Чун чам кью. «Наведение моста».
Вин Чун чам кью. «Наведение моста». Обсудим название второй формы вин чун. Почему она называется «наведение моста», что несет в себе это понятие. В некоторых направлениях вин чун это название связывают с созданием контакта руки с рукой противника, но это убеждение глубоко не верно. Не будем углубляться в то, что попытки «навести контакт» с руками противника как правило оборачиваются провалом, так как цель противника не ваши руки, а ваша голова, и другие уязвимые зоны. Это плохой навык. Если мы с вами пойдем последовательно по логике системы, то однозначно найдем правильный ответ...
4 месяца назад
Задал вопрос ИИ насчет методики вин чун.
Потихоньку развиваю ИИ на тему вин чун. И он очень неплохо схватывает и выделяет ключевые моменты. Итак, зададим ему очень интересный вопрос. Погнали. Автор: Ты знаешь что вин чун основное предпочтение отдает формированию и многократной подготовке прямого удара и его биомеханики? Ответ ИИ: Вы абсолютно правы. Вин Чун действительно акцентирует особое внимание на формировании и совершенствовании техники прямого удара рукой («Чунг куэн», также известного как "бокс кулаком"). Хотя многие ассоциируют...
4 месяца назад
Вин чун - маленькая "хитрость" Фук Сао.
Сегодня затронем интересную и малоизвестную тему, такую как фигура Фук Сао. Мы помним, что разное положение ладоней по-разному влияет на проработку предплечья для нашего удара. Фук Сао так же работает с локтевой мышцей и тренирует внутреннюю часть предплечья. Это мы уже все знаем, поэтому останавливаться на этом мы не будем. Сегодня мы разберем момент, о котором в сети никто не говорит, а он есть. Мы сосредоточимся на одной мышце, которую однозначно знаем, как минимум мы все работаем с ней в своих практиках, но практически ничего не знаем о ней, и как ее тренировать...
4 месяца назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала